Психология 2024, Ноябрь

Ар кандай улуттагы, көз караштагы, ишенимдеги, ошондой эле мүнөзү, дүйнө таанымы жана жашоо образы боюнча жөн гана айырмаланган миллиондогон адамдар бар. Кээде бизге окшобогондорду кабыл алуу жана жакшы мамиле түзүү оңой эмес, бирок толеранттуулукту өрчүтүү менен, муну жасоо анчалык деле кыйын эмес

Өзүн бүтүндүктүн бир бөлүгү катары кабылдагандар гана бардык адамдарды сүйө алышат. Бул жолдо бизди сырткы дүйнөдөн таанып билүү үчүн төрөлгөн напсибиз турат. Эгоизмди жеңип, өзүңүздү кандай болсоңуз, ошондой кабыл алыңыз жана таң калыштуу жараян ички дүйнөнү кеңейтип, сүйүү таба баштайт

Адам коомдо жашагандыктан, ал башкалар менен ар дайым өз ара аракеттенип, баардыгы менен мамиле тутумун курат. Бул үй-бүлөдөгү жана жумуштагы мамилелерге дагы тиешелүү. Бирок эки адамдын ортосундагы мындай мамилелердин ар бир тутумунда, эреже катары, бири лидер, ал эми экинчиси ээрчиген, кимдир бирөө үстөм позицияны ээлейт, ал эми кимдир бирөө баш ийет

Кыйынчылык күтүлбөгөн жерден адамга түшүп калышы мүмкүн. Кээде алардын кайсы тарапта пайда болорун алдын-ала айтуу мүмкүн эмес. Бирок күтүлбөгөн жагдайларга мүмкүн болушунча көбүрөөк даярдансаңыз болот. Нускамалар 1 кадам Маалыматты караңыз

Көптөгөн аялдар биринчи жолугушууга барганда, алардын кадамдарын карап чыгышат. Бирок бардыгы эле ойдогудай боло бербейт. Жалгыз калбоо үчүн бир нече каталарды кетирүүнүн кажети жок. Көптөгөн айымдар жолугушууга барып, кантип жана эмне деп жооп берерин ойлонушат

Тамеки - бул тамеки буюмдарынын эң кеңири тараган түрү. Ичинде тамеки майдаланган кагаз цилиндр. Тамеки чегүү үзгүлтүккө учурабайт жана тамеки чеккен адамдын ден-соолугуна терс таасирин тийгизет. Биринчи кезекте, жүрөк-кан тамыр системасынын органдары, дем алуу, ошондой эле ашказан-ичеги тракты жабыркайт

Адамзат тукумунун ар бир өкүлүнүн өзүнүн кайталангыс ой жүгүртүүсү бар. Дал ушул ички дүйнөнүн калыптанышына катышат. Кээде адамдар жашоо жөнүндө ар кандай түшүнүктөрдөн улам бирөөнү түшүнүү кыйынга турат. Адамдын ички дүйнөсүн ачуу үчүн алгач анын мүнөзүнүн өзгөчөлүктөрүнө тереңирээк кириш керек

Көптөгөн түгөйлөр бир нече жылдык никеден кийин ажырашып кетишет. Бирок, курмандык чалынуучу жайда отурганда, жанындагы адам бир аз убакыттан кийин жагымсыз болот, ага байланыштуу ар кандай майда-барат нерселер тажата баштайт деп эч ойлобойбуз

Манипулятор - башкалардын сезимдерине жана иш-аракеттерине жетекчилик кылууну көздөгөн адам. Бирөөнүн таасирине кирип кетпөө жана башка бирөөнүн жетегинде калбоо үчүн, манипуляторлорго туруштук бере алышыңыз керек. Нускамалар 1 кадам Алар сизди бурмалоого ниеттенип жаткандыгын түшүнүү үчүн, сезимдериңизди угуңуз

Ал тургай, күчтүү жана өзүнө ишенген адам жакындарыңыздын колдоосуна муктаж болушу мүмкүн. Адамдын башы айланганда, бир нерсе жасоодон корксо, олку-солку болгондо, бекемдөөчү сөздөр орундуу болот. Бирок туура фразаны табуу жетишсиз, аны туура айтуу дагы маанилүү

Бүгүн лидер болууга умтулуу адатка айланган. Бирок коомдо лидерлер болсо, анда сырттан келгендер болушу керек - бул социалдык топтун мыйзамы. Бул ролдо ким көп жана кандай себептерден улам түшүнүү оңой. Аутсайдер болуп калбоо үчүн эмне кылуу керектигин билүү кыйыныраак

Көптөгөн адамдар мезгил-мезгили менен жакын адамын алмаштыргысы келет. Бул айрыкча аялдарга тиешелүү. Дээрлик ар бир мээримдүү аял өзүнүн сүйүктүү адамын өзгөртө алам деп, анын белгилүү бир идеалдуу образын жаратат. Тилекке каршы, чыныгы жашоодо бул сейрек мүмкүн

Пальмология (төлгө салуу кол менен айтуу) адамга мүнөзүн билүү үчүн аны менен көпкө чейин баарлашуунун кажети жок деп ырастайт. Маектешиңиздин колун кылдаттык менен кароо жетиштүү. Нускамалар 1 кадам Адамдын колунун мүнөзүн төмөнкү классификация аркылуу аныктоого болот:

Ар кандай компанияда белгилүү популярдуулукка ээ болуу үчүн, көңүлдү өзүнө тартып, позитивдүү эмоцияларды козгой билүү керек. Бул жагынан дени сак юмор сезими жардам берет. Эгер сизде бар экенине ишенбесеңиз, анда аны иштеп чыгууңуз керек. Тамашалуу жана күлкүлүү болуунун бир нече жолу бар

Кол жеткис аялдар айлана-чөйрөсүндө табышмактуу аураны жаратышат, алар сырларын ачып, аларды багындырып, чыныгы эркектик сапаттарды көрсөтүүнү суранып жаткандай чакырышат. Ошондуктан алар эркектер үчүн ушунчалык жагымдуу. Нускамалар 1 кадам Эркектерге кол жеткис аялдар тартылат

Канчалык маданияттуу жүрсөңүз дагы, жашоо жолунда сиз менен скандал ачып, жагымсыз сүйлөшүүгө түрткөн скандалдуу адамдар көп кездешет. Үйдө, жумушта, транспортто же коомдук жайларда болобу, сиз чуулгандуу окуяларга жакын болбосоңуз, анда өзүңүздү чуулгандуу адамдардан коргоп, нерв системаңызды сактоого жардам берген жөнөкөй көрсөтмөлөрдү аткарыңыз

Достор кыйын учурларда колдоо көрсөтүп, көңүлдөрүн көтөрүшөт. Алар менен баардык нерселер жөнүндө сүйлөшүп, тажрыйбаңыз менен бөлүшсөңүз болот. Бирок кээде достору алыс болуп, адам аябай жалгызсырайт. Нускамалар 1 кадам Эгер сиз башка шаарга же башка өлкөгө көчүп барып, досторуңуз алыста калсаңыз, көңүлүңүздү чөгөрбө

Коомдо жашап жатып, ар кандай адамдар менен кааласаңыз жана каалабасаңыз, адамдар аралык мамилелерди түзөсүз. Ошол эле учурда, бардык мамилелериңизди жашыруун жана иреттөөгө болот. Жеке жана бизнес Сиздин байланыштарыңызды жеке жана ишкер деп бөлүүгө болот

Сиз бир жолу ажырашып, мамилеңиздин күч-аракет жумшоого арзыбай тургандыгына макул болдуңуз. Бирок азыр аларды калыбына келтирүүгө аракет кылгыңыз келип жатат. Бирок мамилеңиздин ийгиликке жетүү мүмкүнчүлүгү барбы? Оң жана терс жактары Мамилени калыбына келтирүү үчүн бир нече себептер бар

Таанышуу бир топ кызыктуу болушу мүмкүн. Баары кандай болот, башка жыныстагы адам сизге жакпайбы деп тынчсызданасыз. Бирок кээде тажрыйба ашыкча болуп, өз оюн айтууга тоскоол болот. Окутуу Жолугушууга даярданыңыз. Аны кармоого ылайыктуу жер жөнүндө ойлонуп көрүңүз

Австралиялык окумуштуулар өнөктөштүктү же никени бирге сактап турган факторлорду аныкташты. Аларга сүйүү гана эмес тиешелүү экенине ишенип коюңуз. Өнөктөштөрдүн жашы, мурунку мамилелер жана, мисалы, жубайлардын биринин тамеки чегүүсү никенин бактылуу болушунда чоң роль ойнойт, дешет Австралиянын Улуттук университетинин изилдөөчүлөрү

Адатта, сүйлөшкөн кыздарынын чөйрөсүндө аялдар күйөөлөрүн талкуулай башташат. Көпчүлүк учурларда, эч качан алардын жан шеригине болгон нааразычылыктардан ашып түшпөйт. - Той алдында ал такыр башкача болчу! - деп кыйкырышат алар. Жана канчалык өкүнүчтүү болбосун, бирок, негизинен, күйөөлөрдөгү терс өзгөрүүлөргө аялдар өздөрү күнөөлүү

Адам коомдук жан, бирок жашоодо жалгыз калууга мажбур болгон учурлар болот. Бул трагедия эмес, жалгыздыкка көнүп, ал тургай андан ыракат ала баштасаңыз болот. Өзүн сүйүү Сизге баары сизди унутуп калгандай сезилгенине карабастан, сиз эч кимге кызыксызсыз, сиз ар дайым сүйүүсүнө ишене турган адам бар экендигин унутпаңыз

Алина аттуу кыз үй-бүлөдө ар дайым бактылуу, ал жашоодо жөн гана мыкты шерик болбостон, жакшы дос жана мыкты сүйүктүү болууну билет. Албетте, ал сүйүү үчүн никеге кирет, бирок Алина эч качан көзү көрбөйт, ал эркекти иш-аракети менен баалоону билет

Жашообузда кээде кемчиликсиз жүрүшү керек болгон маанилүү окуялар болот. Көбүнчө бул иш-чаралардын ийгилиги өзүбүздү башкара билүүбүздөн көзкаранды. Болуп жаткан окуялар үчүн өзүлөрү жооптуу экендигин түшүнгөндөн кийин, көптөгөн адамдар катуу толкунданууну башташат, бул акыры ийгиликсиздикке алып келет

Кубаныч - бул күчтүү сезим, бирок аны баары эле тайманбастык менен билдире алышпайт. Кээде адамдар жакшы мамилесин жашырышат, анткени ага ылайыктуу сөздөрдү таба алышпайт. Мактоо өнөрүн жөнөкөй ыкмаларды колдонуп үйрөнсө болот. Нускамалар 1 кадам Ачык кошоматчылык маектешиңизди кызартаарын унутпаңыз

Башка адамдардын көз-караштарына, иш-аракеттерине, жашоо образына толеранттуулук - бул төрөлгөндөн баштап берилбеген сапат. Эгер бул кичинекей кезинен баштап үй-бүлөлүк тарбия менен түптөлбөсө, анда сизге жана сиздин айланаңыздагы адамдарга кыйын болот

Биздин жашообузда чыр-чатактар көп кездешет. Конфликт кыйратуучу кесепеттерге алып келбеши үчүн, конфликттик кырдаалда жүрүм-турум эрежелерин сактоого аракет кылыңыз. Сиздин өнөктөш буу буусун. Эгер атаандашыңыз аябай ачууланса жана агрессивдүү болсо, анда сиз макул болуп, маселени чече албайсыз

Карпмандын үч бурчтугундагы ролдор курмандык, куугунтуктоочу, куткаруучу. Көпчүлүгүбүз ушул ролдордун бирин ар кандай жолдор менен баштан кечиребиз. Эгер сиз ролдордун бирине олуттуу түрдө чөмүлүп, андан чыгуунун жолун таба албай жаткандыгыңызды түшүнсөңүз?

Кээ бир адамдар дайыма калп айтса, башкалары чындыкты жарым-жартылай жашырышат. Бирок алдангысы келген адамдар аз. Маектешти жакшылап карасаңыз, анын чын же калп айтып жаткандыгын билүүгө болот. Нускамалар 1 кадам Дене тилиңизди байкаңыз

Бардык мамилелердегидей эле, эркек менен аялдын түгөйүндө кризис башталат, ал ар кандай баскычтарда жана белгилүү бир мезгилде болот. 1 жыл Биринчи чоң кризис, эксперттердин айтымында, бир жылга жакын мамиледен кийин келет. Себеби, баштапкы эзилүү басаңдап, өнөктөштөр роза түстөгү көз айнектер аркылуу бири-бирин кароону токтотушат

Сынактарды студенттер гана эмес, университеттин илгери бүтүргөндөрү дагы алышы керек. Айдоочулук күбөлүк, аттестация, квалификациясын жогорулатуу … Анын себептери көп. Бирок экзаменден өткөн ар бир адам ачыктан-ачык душмандык кылган мугалимге же экзаменге туш болуу коркунучун жаратат

Коомдогу үй-бүлөдөгү, достордун чөйрөсүндөгү, университеттеги достордогу жашоо, ар дайым жашоо, адеп-ахлак, адеп-ахлак, же жөн гана батирде буйрук берген көзкараштары менен бир топ адамдардын болушун билдирет. биз. Кээде жандүйнө, уятсыздык, оройлук жана оройлук банктардан ашып кетет жана алардан тышкары дүйнөдө башка адамдар бар экендигин мойнуна албай жаткан адамдар үчүн акыйкаттык издөөгө туура келет

Кимдир бирөөнүн дарегине айтылган сын-пикирлерди угуу эч кимге жакпайт. Бирок, көбүнчө ал адамга каталарды көрүүгө жардам берет. Бирок, ушул жагымдуу учурду түшүнүү башкалардын сын-пикирлерин жайбаракат кабыл алууга мүмкүнчүлүк бербейт. Чындыгында, сын көп учурда текебердикке доо кетирип, таарынычты, ачууланууну, ачууланууну пайда кылат

Психологдор адамдар менен болгон мамиледе, максатка жетүүдөгү ийгиликсиздиктин негизги себеби өзүнө ишенбөөчүлүк деп айтышат. Бул түшүнүктүү, анткени айланадагылар сизге ишене алышпайт, сиздин оюңузду урматтаңыз, эгерде өзүңүз жасабасаңыз. Турмуштук атаандаштык кырдаалда жеңишке жетүү үчүн сөзсүз түрдө өзүнө болгон ишенимди өрчүтүү керек

Эң маанилүү учурда харизма менен сүйкүмдүүлүктү кантип сактап калуу керектиги жөнөкөй көрсөтмө. Поза Поза кандайча сырткы келбетиңизди өзгөртүп, ички абалыңызды жана сезимдериңизди өзгөртө алары таң калыштуу. Эгерде сиз өзүңүздү ашыкча сезип, өзүңүзгө ишенбей жатсаңыз, жөн гана белиңизди түздөңүз

Эң сулуу жана сулуу кийинген адамдын деле кээде достору болбойт. Анын тааныштары кесиптештер чөйрөсү менен гана чектелишет, бирок алар да жакындыкка умтулушпайт. Сырткы келбетиңиз айланаңыздагы адамдарга жагымдуу болуш үчүн жетишсиз. Өзүңүздү өзгөртүп, дүйнөгө болгон көз карашыңызды кайра карап чыгыңыз, ошондо адамдар сизге тартылышат

Өзүн күнөөлүү сезүү аялды катуу кысымга алат. Жашоодо бир нерсе туура эмес болуп жаткандай сезим жана бул үчүн жоопкерчилик өзүнө жүктөлөт, кызды депрессияга алып келиши мүмкүн. Мунун алдын алуу үчүн, орнотуулар менен иштешиңиз керек. Нускамалар 1 кадам Күнөөдөн арылып, азыркы учурда жашаш үчүн мурунку каталардын баарын кетирип коюңуз

Аталар менен балдар бири-бири менен көп урушушат. Мындай мамилелердин бардыгында кызыкчылыктардын кагылышы бар, бирок конфликт созулуп кетпеши жана катышуучулардын жашоосуна тоскоол болбошу керек. Туура баарлашуу карама-каршылыктарды жоюуга, компромисске барууга жардам берет

Тар алкактагы жашоо бизди илгерки сабактарды улам-улам кайталап, айлана чөйрөдө жүрүүгө мажбурлайт. Сызыктуу жана стереотиптүү ой жүгүртүү ар кандай бизнесте ийгиликке жетүүгө тоскоолдук кылат. Акыры, алкактын чегинен чыгуу үчүн, айлана-чөйрөнү жакшыртып, айлана-тегеректин баарына кошумча нарк кошуу керек