Психология 2024, Ноябрь

Биз коомдо жашап жатабыз. Күн сайын ондогон, жүздөгөн адамдарды көрөбүз, ошол эле учурда алардын айрымдары менен гана байланышып жатабыз. Аларды көргөндө ар дайым кубанган жана алар менен баарлашууга ар дайым даяр болгон ондогон тааныштары бар деп мактана алгандар аз эмес - бүгүнкү аба ырайы кандай жакшы болгонунан тартып, ар кандай аяр кырдаалда жардам бергенге чейин

Адамдын ойнош болуп жүргөнүн кантип билсе болот? Кандайча достук мамилени жана ойноштукту айырмалай аласың? Башка бирөөнүн көз алдында жагымдуу болуш үчүн өзүңүз эле флирт жасаганды үйрөнө аласызбы? Социалдык антрополог Жан Смиттин, же өзү "

Элдин көпчүлүгү калп айтышты, калп айтышат жана калп айтышат. Бирок кээде алдамчылыктын бети ачылышы мүмкүн. Калпты таануунун бир нече жолу бар: вербалдык, психофизиологиялык жана вербалдык эмес. Вербалдык ыкма (вербалдык) - берилген маалыматтын координациялангандыгын жана вербалдык эмес ыкманы текшерүү:

Бүгүнкү күндө Интернет эң популярдуу таанышуу сайты болуп калды. Жана ыңгайлуулуктун аркасында: үйдөн чыкпай, марафетке багыт бербестен, колуна бутерброд менен жаңы мамиле түзүүгө болот. Ошол эле учурда, үйдө болуу жана жашыруун болуу ыңгайлуу кырдаал ачыкка чыгууга шарт түзөт, табигый уялчаактыкты жана комплекстерди жеңүүгө жардам берет

Аялдын бактысы аялдын мүнөзүнөн жана муктаждыгынан көз каранды. Кимдир бирөө үчүн өзүн мансапта жана коомдо ишке ашыруу маанилүү, кимдир бирөө үчүн үй кожойкеси болуу жакшы - эң башкысы анын чыныгы каалоолорго дал келиши. Бардык аялзатынын жалпы бактысына ээ болгон бир гана зарыл шарт бар - бул сүйүү жана сүйүктүү болуу

Ар дайым бактылуу болгула, башкалардын пикирине карабастан, терезенин сыртындагы аба ырайы, капчыктын калыңдыгын өлчөбөй. Эч нерсеге карабастан бактылуу болуу көпчүлүк аялдардын кыялы. Бирок ушул абалга кантип жетишип, аны сактап калуу керек?

Ажырашуу бул процесстин катышуучулары үчүн стресстик жагдай. Андан кийин, калыбына келтирүү үчүн убакыт керек. Бирок бир нече айлык тажрыйбалардан кийин сиз бактылуу боло аласыз, жашоого жаңыча көз караш менен карашыңыз керек. Нускамалар 1 кадам Бөлүнүүнү терс маанайда көрүүнү токтотуңуз

Байланыш технологияларын билбесеңиз же атайын тренингдерге катышпасаңыз, жок деп айтуу жана таарынтпоо оңой эмес. Бизди маектешибизди таарынтып алуу коркунучу, ошондой эле бизден баш тарткан адам келечекте бизди четке кагат, биздин өтүнүчтөрүбүздү четке кагат деген коркуу сезими токтотот

Ар кандай обсессивдүү ойго туш болгондо, адам, эреже катары, ыңгайсыздыкка кабылат. Фобиялар, таарынычтар жана тынчсыздандыруучу эскерүүлөр психологиялык жана физикалык ден-соолукка олуттуу зыян келтириши мүмкүн. Бирок ушундан коргонуу толук мүмкүн

Бүгүнкү күндө командалык мамилелер маанилүү ролду ойнойт. Анын ичинде канчалык өз ара түшүнүшүү жана өз ара жардамдашуу болсо, анын иши ошончолук натыйжалуу өнүгөт. Өнүмдүүлүктүн төмөндөшүнө шарт түзгөн чыр-чатактардан кантип сактануу керек?

Жагымдуу сырткы көрүнүшү бар компетенттүү жана акылдуу адам кантип сүйлөй тургандыгын байкоого болот, бирок аны уккан, ал тургай таптакыр сөзүн бөлгөн адамдар аз. Кээде кимдир бирөө эки сөз айкашын бириктире албайт, бирок анын айланасындагылар кунт коюп угушат

Угуу - бул психологдор үчүн гана эмес, ар кандай кесиптеги адамдар үчүн, ошондой эле күнүмдүк турмушта баарлашуу көндүмдөрүнүн бири. Маектешти кунт коюп угуу, сезилгендей, оңой эмес, анткени баарлашуу учурунда көпчүлүк адамдар башка нерсе жөнүндө ойлонушат, телефондун экранын карашат же алардын пикирин таңуулашат

Байланыш кызыктуу, бирок татаал процесс. Ар дайым баарлашууда, эң жакын жана сүйүктүү адамдар менен болсо дагы, биз өз ара түшүнүшүүгө жана канааттанууга жетишебиз. Психологдор баарлашууну жагымдуу жана натыйжалуу кылууга жардам берүүчү бир катар эрежелерди иштеп чыгышты

Кээ бир адамдар уялчаактыктан арылууну жана адамдар менен баарлашууну кыйноо катары эсептөөнү токтотууну кыялданат. Эгер уялчаактыкты жеңсеңиз, жашоо жакшы жакка өзгөрүп, көптөгөн көйгөйлөр жоголот. Нускамалар 1 кадам Бардык нерсеге көз чаптырбай эле коюңуз - суроого кантип жооп берүүдөн баштап, кайсы маектешүүдө кандай сөз айкашы ылайыктуу болот

Пикап - бул айрым жаштардын өздөштүргөн таанышуу жана азгыруу өнөрү. Олуттуу мамилелер азгыруучунун планына кирбейт, анын максаты - мүмкүн болушунча көп аялдардын жүрөгүн ээлөө. Ушундай азгыруучунун курмандыгы болуп калбоо жана көңүл калбоо үчүн, мындай жигитти эң башында, эң жакшысы - таанышуу учурунда эсептеп чыгуу керек

Бүгүнкү күндө кыздар аларды сейрек кездешүүчү тааныштык, романтикалуу иштер, акылдуулукту көрсөтүү жана кең пейилдүү комплименттер менен таң калтырган жигиттер менен таанышат. Мындай учурда, сизге ушундай мырза мырзаны жакшылап карашыңыз керек - балким, бул кыздарды спорттук кызыгуу үчүн азгырган пикап сүрөтчүсү

Биз коомдо жашайбыз жана көп учурда ар кандай адамдар менен баарлашабыз. Эгер "адам - ачык китеп" деген сөз сиз үчүн чын болсо, анда сиз кунт коюп жана байкап турасыз. Бирок, көпчүлүгүбүз үчүн дагы бир нерсе жакын: "Адам табышмак, караңгылыкка чулганган сыр"

Тилекке каршы, айланаңыздагы адамдардын бардыгы эле башкаларга кызыкдар эмес. Айрым инсандар алардан кандай артыкчылыктарды алууга болорун эске алып, тааныштарын тандап алышат. Мындай адамдарды аныктоону үйрөнүңүз. Достор чөйрөсү Өзүмчүлдүктөн шек санап жаткан адамыңыз тааныштарын өзү үчүн кантип алып кетет, ага көңүл буруңуз

Адамдын биринчи таасири көбүнчө алдоо. Сиз татыктуу жана ишенимдүү жолдош менен тааныштым деп ойлойсуз. Жана ал татыктуу адамдын жеке астында жашырынган кичинекей сволоч болуп чыкты. Жакшы адамдарды жаман адамдардан таанып билүү жашоодо абдан пайдалуу

Адам биологиялык гана эмес, ошондой эле социалдык жандык, ошондуктан ал тамак-ашка жана коомдогу муктаждыкты канааттандырышы керек. Байланыш деген эмне, анын түрлөрү кандай жана ал азыркы коомго эмне алып келет? Байланыш деген эмне?

Бир караганда көңүлдү өзүнө буруп, бир заматта ишенимге жана боорукерликке үндөгөн адамдар бар. Алар миллиондогон адамдарды ар кандай максатка жетүүгө жетектөөгө жөндөмдүү. Бир дагы сөз айтпастан, алар жолунда жолуккандардын бардыгын өз тарабына тартышат

Коомчулукка ээ болуу - бул заманбап дүйнөдө адамга өтө зарыл болгон сапат. Бул ар кандай адамдар менен оңой жана табигый түрдө баарлашуу, ишкердик жана достук байланыштарды түзүү мүмкүнчүлүгү. Кээде биздин уялчаактыгыбыз жана сүйлөшө албагандыгыбыз жумушта жана жеке жашоодо көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн

Көбүнчө сүйүү деп аталган алардын кумарларынын объектисине сокур сыйынуу - бул өзүмчүлдүктөн башка нерсе эмес, бул адамга иллюзияга жуунуп, мамилелер жөнүндөгү өз ойлоруна канааттанууга мүмкүнчүлүк берет. Бирок башка адамды угуу, түшүнүү жана сезүү жөндөмү - бул өз ара түшүнүшүү деп аталат, бул чыныгы сүйүүнүн негизи

Кандайдыр бир чеберчилик же жөндөмдүүлүк көйгөйдү чечүүдө чечүүчү ролду ойной алат. Кимдир бирөө өзүнүн интеллектуалдык ресурстарын колдонсо, кимдир бирөө тапкычтыкты колдонот, ал эми кимдир бирөө алардын жагымдуулугун эң мыкты жеткирип, колдоно алат

Шарм - бул адамдык сапаттардын айкалышы, анын жардамы менен ал адамдарга жагымдуу таасир калтырат, аларды өзүнө тартып турат. Каалаган же каалабаган адам каалаган максаттарына жетүү үчүн сүйкүмдүүлүктү колдонот. Адам эмнеге умтулат Башкалардан сүйүү алыңыз, даамдуу ичип-жегиле, чоң акча таба баштаңыз, дүйнө жүзү боюнча саякаттап, белгилүү болуп, өз акыл-эсиңиздин жана денеңиздин мүмкүнчүлүктөрүн өнүктүрүңүз

Кээ бир адамдар калп айтуу процессине ушунчалык берилип кеткендиктен, чыныгы жалганчыга айланып кетишет. Кээде токтоп, чындыкты айта баштоо өтө кыйын болуп калат. Бирок өзүңүз менен иштөөдө жалганчылыктын сазынан чыга аласыз. Коркуп жатып калп айтуу Эмне үчүн кээ бир жагдайларда чындыкты айтуу кыйын болуп жаткандыгын карап көрөлү

Кичинекей кезибизден эле, ата-энелер баарыбызды чындыкты айтууга жана калп айтпоого үйрөтүшкөн, бирок жашоо кээде ушундай жагымсыз кырдаалдан чыгуу үчүн, кожоюндар менен көйгөйлөрдөн алыс болуу үчүн жалган айтууга мажбур болгон шартта өнүгөт

Бардык адамдар бири-биринен чексиз көп параметрлер менен айырмаланышат. Жер жүзүндө бирдей эки адам жок. Жада калса, гендери бирдей эгиздер бири-биринен мүнөздөрү боюнча айырмаланып турушат. Адамдардын ар кандай айырмачылыктары менен чаташпаш үчүн, психология айырмачылыктардын үч түрүн ажыратат:

Таттуу калпка караганда ачуу чындык ар дайым артык. Муну баары бала чагынан бери билишет. Ошондуктан, бул чындык канчалык жагымсыз болбосун, сүйлөй алышыңыз керек. Нускамалар 1 кадам Калптан жана ойлоп чыгарылган иллюзиялардан акырындап чыга баштоо үчүн, ал жерде кандай чындык бар экендигин изилдөө керек

Күн өткөн сайын оозубуздан жалган сөздөр төгүлүп жатат. Иш жүзүнө ашабы же жокпу айырмасы жок, жалган калп бойдон кала берет. Алдамчылыктын зарылдыгы бизди тапкычтыкка жана өзүн өзү кармай билүүгө үйрөтөт - калп айтууну канчалык көп билген сайын, ошончолук аз кездешебиз

Кээде маектешине ишеним өрчүтүү абдан маанилүү. Бул жумушка орношуп, көптөгөн интервьюлардан өтүп, өзүңүз текшерип жаткан адам менен сүйлөшкөндө же кардарга кеңеш берип, сизден товар сатып алууга жардам бергиңиз келген учурларда колдонулат. Негизги принцип, эгер сиз маектештин жактыруусуна ээ болгуңуз келсе, анда эс алып, өзүңүздү башкара билбеңиз

Дүйшөмбүдө, кийинки айда же жаңы жылда жаңы жашоо баштайм деп өзүнө-өзү убада бербеген адам жоктой сезилет. Кээ бирлери мезгил-мезгили менен диета кармап, чуркай башташат же бассейнге барышат, башкалары - жаңы жумуш издеп же тил үйрөнө башташат

Балдар кичинесинен эле таарынып башташат, бирок кылмыштарды бат эле унутуп коюшат, бирок 5-6 жашынан баштап бала укук бузууларды көпкө чейин эстей алат. Бул көйгөй жаралышы мүмкүн, анткени бала көңүл бурууга арзыбай турган нерсе үчүн дагы таарынып калышы мүмкүн

Балаңыздын өзүнүн үй-бүлөсү барбы? Жаңы үй-бүлө мүчөсү менен жакшы мамиле түзүү маанилүү. Көптөр өзгөрүүлөрдөн коркушат, бирок сизден “балаңызды” (уулун же кызын) тартып алат деп ойлобошуңуз керек. Өзүңүздү сахналаштыруунун жана алдоонун кажети жок - позитивге көңүл буруңуз жана балаңыздын тандоосун урматтаңыз

Жакында эле, СССР мезгилиндеги плакаттарда эркектер колуна балка көтөрүп жүргөнүн көрүүгө болот. "Ишти сүй" жана "Чебер колдордун болгону жакшы" деген түстүү жазуулар ар бир кадам сайын илинип турду. Албетте, алар борщ бышырышкан жок, бирок баардыгы тырмакты ура алышы керек эле

Өзүнө ишенүү, өзүнө тартып туруу - бул көптөгөн аракеттерде жана аракеттерде ийгиликтин ачкычы. Өзүнө ишенген адам баардыгында ийгиликке жетет, эгерде бир нерсе болбой калса, анда ал үмүтүн үзбөй, маселени кантип чечүү керектигин издейт. Бардык эле адамдарда тубаса ишеним болбойт

Эркектердин жашоо, үй-бүлөлүк жашоосу жөнүндө ар кандай түшүнүктөрү бар, бирок аял менен болгон мамиледеги үч негизги муктаждыкты бөлүп кароого болот. Бул айым канчалык деңгээлде түшүнүктүү болуп, зарыл нерсени кабыл алып, бере алгандыгына, ал жалгыз жана кайталангыс тандалган адам болуп калаарына же адашып, кыймылдап кетишине байланыштуу

Ар бир аял табышмак. Бирок анын бардык иштери терең маани менен толтурулган. Бул сумка тандоого дагы тиешелүү. Бул аксессуарды карап чыгып, анын ээсинин мүнөзү жөнүндө бир нерсе биле аласыз. Нускамалар 1 кадам Көлөмдүү жана чоң сумкаларды энергиялуу, жакшы окуган адамдар артык көрүшөт

Баарлашуу заманбап адамдын өтө маанилүү критерийи болуп саналат, ал көптөгөн досторуңуздун жана тааныштарыңыздын пайда болушуна гана эмес, мансаптык өсүшкө да өбөлгө түзөт. Сүйлөй албоо, башка адам менен компанияда өзүн алып жүрө албоо - бул сизге өзүңүзгө толук ишенбей жаткандыгыңыздын белгиси

Жумушчу аялдар жамааты - баарлашуунун өзгөчө темасы. Таза аялдар коомунда иштөө кесиптик өсүштүн кадамы болушу мүмкүн. Кээде аялдар милдеттерди аткарууга байланыштуу көйгөйлөрдү чечүүдө бири-бирине жардам берүүгө аракет кылышат. Чындыгында, азыркы коомдо эркектер гана чоң ийгиликке жетип, жогорку кызматтарды ээлей алат деп ойлоо адатка айланган