Мотивация 2024, Ноябрь

Эч нерсе кыйынчылыкты алдын ала көрсөткөн эмес. Күтүлбөгөн жерден кимдир бирөө оозун ачып, сен жөнүндө ушундай сөздөрдү айтты, ошондо дагы бир нече күн менин жан дүйнөмдө таарыныч, кыжырдануу жана кыжырдануу сезими пайда болду. Мээ, тилекке каршы, кечирээк эсине келген мыкты жооптордун варианттарын өтүүдөн тажабады

Ар бир адам кыйын кырдаалды башынан өткөрүшү керек болчу, бирок өз бактысыздыгын баштан кечирүү эмес, кыйналган досун көрүү кыйыныраак. Досуңуздун кайгысында өзүн алсыз сезбөө үчүн, ага бир аз психологиялык колдоо көрсөтүүгө даяр болуңуз. Нускамалар 1 кадам Адам сүйлөсүн

Баш ийген адам менен башчынын ортосундагы мамиле ишкердик этикети менен жөнгө салынат, анда "кечирим сураңыз" процедурасы каралган эмес. Бирок дагы деле болсо, сизде күнөө болгон ыңгайсыз жагдай болуп калса, кээде эч нерсе болбогондой түр көрсөткөндөн көрө, кожоюнуңуздан кечирим сураганыңыз оң

Тилекке каршы, эч нерсе айдын астында түбөлүккө калбайт. Адамдар бул дүйнөгө келип, акыры аны таштап кетишет. Өлүмдүн куткарылгыс абалына туш болгон адамдар, маркумдун туугандарын жана жакындарын колдоого, кайгыруу жана көңүл айтууга аракет кылышат

Бардык өлкөлөрдүн жана континенттердин эли Золушка жомогу менен тааныш. Ал бир нече миң жылдар бою ар кандай чечмелөөлөрүндө бар жана Байыркы Египетте дагы белгилүү болгон. Миллиондогон кыздар, эгерде алар боорукер, эмгекчил жана жөнөкөй болушса, эртедир-кечтир аларга улуу жана таза сүйүү түрүндө сыйлык берилет деп ар дайым ишенип келишкен

Буддисттик салттагы нирвана азап-тозоктордон, жабышуудан жана каалоолордон кутулуу деп аталат. Бул абал бардык жандыктардын, анын ичинде адамдардын эң жогорку максаты катары жарыяланган. Ушундай түшүнүктөр башка каада-салттарда дагы бар. Иш жүзүндө нирванага жетүү өтө кыйын, аз гана адамдар ийгиликке жетишет

Адатта, көрө албастык ишенимсиздиктин ишенимдүү далилдери болгондо гана көрүнөт жана карама-каршы маалыматтарды алганда, пикир өзгөрүшү мүмкүн. Бирок патологиялык көрө албас адамдар үчүн иштин чыныгы абалы сезимге анча таасир этпейт. Нускамалар 1 кадам Атаандаштын катышуусуна ишенүү - көрө албастыктын негизги өзгөчөлүгү, ал эми иштин чыныгы абалы ар башка болушу мүмкүн

Чыр-чатактуу кырдаалда пайда болгон коркуу сезими кырдаалды жөнгө салууга тоскоол болот. Бул бизде кемчилдиктин комплексин жаратат, өзүнө ишенбөөчүлүк, бул андан ары нааразычылык жана обочолонуу сезимдерин жаратат. Ар кандай коркуу сезими менен күрөшүү керек

Жашоодогу киллерди жек көрүү, өч алуу, көрө албастык мотивдери башкарат. Жөнөкөй адамдардан айырмаланып, кылмышкерлер дээрлик ар дайым башкалардын жүрүм-турумунан адилетсиздикти таап, нааразычылык сезимин пайда кылышат. Эгерде мыйзамга баш ийген жаран өзүн-өзү башкара билүү, боор ооруй билүү сыяктуу мүнөздүү сапаттарды өнүктүрсө, анда ал касиеттер иш жүзүндө киши өлтүргүчтөрдө байкалбайт

Эч ким байланыштын чебери болуп төрөлбөйт, баарлашуу көндүмдөрү адамда өмүр бою калыптанат. Жарым сөздөн эмоционалдык нюанстарды кармагандарга жана өзүнө болгон мамилени оңой эле божомолдогондорго көз артуунун кажети жок. Байланыштан коркууну кантип токтотсо болот?

Ар бир адамдын жолунда кыйынчылыктар кездешет. Алар күчтүү жана алсыз жактарыңызды билип, баалуу турмуштук тажрыйба топтоого мүмкүндүк берген түрткү берүүчүлөрдүн бири. Бирок кээ бир адамдар үчүн кыйынчылык - ката кетирүүдөн коркуу, өзүңдү терс жакта көрсөтүү жана жагымсыз сын-пикирлерди алуу

Коркуу - бул чырдан коркуу. Чычкандарды көргөндө паника сиздин жашооңузду татаалдаштырышы күмөн. Бирок адамдардан коркуу сезими аны адам чыдагыс абалга алып келиши мүмкүн: кантсе да баарлашпай, башкалар менен байланышпай туруп, кадимкидей жашоо мүмкүн эмес

Коркууга мүнөздүү реакция - бул коркунучтуу объекттен бардык жолдор менен баш тартуу, ал жөнүндө унутуу, ойлонууну токтотуу. Бирок, муну менен биз көйгөйдү чечпестен, аны чечүүдөн алыс болуп жатабыз. Коркуу сезимдери менен бетме-бет жолугуп, анализ жүргүзүп, паралич эффектинен ажыратуу керек

Бүгүнкү күндө уйку жүрүү менен күрөшүүнүн жүз пайыз натыйжасына кепилдик бере турган ыкмалар жок. Ошол эле учурда, уйку жүрүү кол салууларынын башталышына чейинки себептерди аныктоо жана аларды өз убагында оңдоо уктап жаткан адамдын тынчсызданган аракеттеринин санын азайтууга мүмкүндүк берет

Адам өзүнүн тагдырынын жаратуучусу. Бирок, жөнөкөй адамдарга көз каранды болбогон нерселер бар. Кээде жашоо өзү жагымдуу сюрприздерди берет жана кыйынчылыктардан арылтат. Көбүнчө, бул күтүлбөгөн жерден болот. Туш келди үлгүлөр Адам өз тагдырынын жаратуучусу деп эсептелет, бирок чындыгында ушундайбы?

Калп айткан адамды кармоо оңой. Конкреттүү суроолорду берип, майда-чүйдөсүнө чейин билип туруп, чынчыл эместик байкалат: жалганчынын дем алуусу адреналиндин айынан тездик менен тездейт, үнү өзгөрүлөт, кыймыл-аракет мотору табигый эмес болуп калат

Социологдордун эң консервативдик баалоолору боюнча, дүйнө калкынын болжол менен 7% коомдук даараткананы колдонуудан кооптонуп, фобия менен оорушат. Көбүнчө, көйгөйлөр эркектерде, заара ушатып жатканда башка адам дааратканага келгенде терең эмоциялык дискомфортту баштан кечирет

Сенестопатия - бул дарылоону талап кылган оору. Эгер сиз шартты байкабай калсаңыз, анда бара-бара ал өнүгө баштайт жана ден-соолуктун кошумча көйгөйлөрү менен коштолот. Мындан тышкары, сенестопатия көбүнчө өзгөчө терапияны талап кылган катуу психикалык бузулуулардын белгиси болуп саналат

Психоз - бул туура эмес жүрүм-турумда көрүнгөн психикалык бузулуу, анткени психоз менен ооруган адам чындыкты бурмаланып кабыл алат. Мунун кесепети ойдун бузулушу, эс тутумдун начарлашы жана галлюцинация болушу мүмкүн. Психоз - эң оор психикалык көйгөйлөрдүн бири

Шизофрения - акыл-эс функциясы жана жүрүм-турумунун бузулушу менен мүнөздөлүүчү психикалык оору. Бул оору өнөкөт курс менен мүнөздөлөт, начарлашкан байланыш, ар кандай психопатологиялык белгилер менен активдүүлүктүн төмөндөшү. Бул белгилерге төмөнкүлөр кирет:

Адатта, көз карандылык атайын тандообу? Көз карандылык менен психикалык саламаттыктын параллели кандай? Булардын бардыгы, мисалы, жеке мисалдардын жана турмуштук тажрыйбанын жардамы менен ачылат. Көз карандылык тандообу? Көпчүлүк адамдар бизди алкоголго же башка баңгизатка көз карандылык деп эсептешет

Көбүнчө бейтааныш чөйрөдө, өзгөчө бейтааныш адамдардын жанында, кээ бир адамдар табигый муктаждыктар менен күрөшүүдө көйгөйлөргө дуушар болушат - мындай кырдаалда заара кылуу күчтүү каалоо менен да мүмкүн болбой калат. Бул оору парурез, кысылган табарсык синдрому же жөнөкөй айтканда, адамда заара чыгаруудан коркуу деп аталат

Танатотерапия - адамга психологиялык таасир этип, тынч өлүмдү элестетет. Бул ыкма В.Баскаков тарабынан оор абалда жаткан бейтаптардын өлүмүн жеңилдетүү максатында иштелип чыккан. Танатотерапиянын максаттары Танатотерапиянын түпкү максаты өлүп жаткан адамдарга жана алардын жакындарына жардам берүү болгон

Статистикага ылайык, жыл сайын психикалык оорулардын саны өсүүдө. Натыйжада, мындай бейтаптар менен байланышууга аргасыз болгондордун саны дагы көбөйүүдө. Психикалык жактан жабыркаган адамдар менен кантип байланышууга болот? Психикалык пациент менен байланышуу кырдаалын болтурбоо, эгерде бул баарлашууга аргасыз кылган жагдайлар болбосо

Коркуу жана жадатма ойлор сиздин энергияңызды алып, толук кандуу жашоого тоскоол болот. Мындан тышкары, невроздор жана туруктуу стресс көптөгөн оорулардын себеби болуп саналат. Өзүңүздү ашыкча түйшүктөрдөн куткарганда терең дем алып, жашоонун жеңилдигин сезе аласыз

Обсессивдүү абалдар өзүн кээ бир психикалык оорулардын синдромдору же мээнин органикалык жаракаттары түрүндө көрсөтүшү мүмкүн, ал эми жеңил түрүндө алар көзкарандысыз четтөөлөр болушу мүмкүн. Ал эми биринчи учурда адам дароо дарыгердин көзөмөлүндө болсо, экинчи учур көбүнчө кароосуз калат

Заманбап коомдо балдар ар дайым мээримин төгүшү керек деп ойлошот. Бирок кээ бир адамдар балдарды көргөндө гана ызаланат. Мындай кастыктын артында эмне турат жана иштин абалын өзгөртүү мүмкүнбү? Азыркы коомдо башкалардын балдарына кайдыгер мамиле кылуу таң калыштуу көрүнөт

Ишеним күчтүү мамилелерди түзүүдөгү эң маанилүү звено болуп саналат жана өзгөчө морт. Эгер ишеним бир жолу жок кылынса, анда аны кайтарып алуу өтө кыйын жана ар дайым көп чыдамдуулукту жана убакытты талап кылат, анткени бул эки адамдын ортосундагы байланыштын өзөгүн түзөт

Дени сак адамда эч кандай оору болбостон, өзү менен да шайкеш келет. Ал салмактуу, депрессия, истерикалык талма жана башка ооруларга кабылбайт. Психологиялык абалды өз убагында аныктоо башкалар сыяктуу эле маанилүү. Нускамалар 1 кадам Терапевтке жазылыңыз жана мээнин электроэнцефалограммасы жана теринин гальваникалык реакциясы үчүн жолдомо алыңыз

Акчанын каалаган көлөмүн тартуу биздин аң-сезимибизге, канчалык көлөмдө кабыл алууга даяр экенибизге байланыштуу. Адатта, биз көп нерсени каалашыбыз мүмкүн, бирок аң-сезимде байлык азап-кайгы алып келе турган ишенимдер бар. Аң-сезимсиз каалоолор күчүнө кирип, молчулукка жетишүүгө жол бербейт

Фобия - элестетилген коркунучтан улам пайда болгон гипертрофияланган коркуу сезими. Акылга сыярлык коркуу сезими пайдалуу, ал чыныгы коркунучка каршы күчтөрдү мобилизациялоого жардам берет. Фобиялар жашоону жаман түшкө айлантышы мүмкүн. Бул психикалык бузулуудан жапа чеккен адам толук кандуу жашай албайт, анткени ал ар дайым ойдон чыгарылган коркунучтан жашынууга аргасыз болот

Коркуу түздөн-түз коркунучка туш болгон өзүн-өзү сактоо инстинктинен пайда болот.Адамды коркутуунун көптөгөн жолдору бар. Муну кандай максатта жасап жатканыңызды унутпоо керек. Нускамалар 1 кадам Адам эч нерседен коркпогондой эле коркпойт

Сүйүктүүңүздүн көзүңүздө кантип акылын жоготконун түшүнүү жана көрүү коркунучтуу. Негизсиз маанайдагы өзгөрүүлөр, акылга сыйбаган коркуу жана жадатма ойлор адамдын аң-сезимин толугу менен ээлеп алып, жүрүм-турумдун шайкештигине таасирин тийгизет - башкалары аны оорулуу жана коркунучтуу адам деп эсептешпейт

Адатта, психикалык ооруну айыктырууга болбойт деп ишенишет. Көпчүлүк учурларда, бул сөз чындыгында туура, айрыкча, эгерде биз психиканын чек ара мамлекеттери жөнүндө сөз кылбасак. Бирок, психиатрияда психикалык оорунун төрт негизги натыйжаларын айырмалоо салтка айланган

Адамдар көбүнчө патология сыяктуу түшүнүккө туш болушат. Психиатрияда бир топ четтөөлөр бар, алардын бири Мюнхгаузен синдрому. Мындай адамдарды тааныганды үйрөнүш керек. Калп - биздин мезгилдин балээси. Барон Мюнхаузен синдрому: Сиз буга чейин уккан эмес белеңиз?

Калп - бул сөзсүз чындыкка туура келбеген билдирүү, маалымат. Башка жол менен, калпты алдоо, калп деп атоого болот. Билип туруп жалган маалымат тараткан адам башка адамды же көптөгөн адамдарды адаштырууга аракет кылат. Ал калп айтууга татыксыз эки мотивди жетекчиликке алып, мисалы, өзүмчүл максаттар үчүн, же кимдир бирөөнүн кадыр-баркын түшүрүү үчүн, ошондой эле анын алдамчылыгын андан да көп кыйынчылыктарга жол бербөө үчүн колдонушу мүмкүн

Ар бир адам инсандык эки түрдүн бирине кирет: интроверттер же экстроверттер. Жашоо учурунда, бул психологиялык түр өзгөрүшү мүмкүн, бирок, ошого карабастан, адам ортосунда болушу мүмкүн эмес, ошол эле учурда интроверт да, экстраверт да болушу мүмкүн

Оорулуулардын категориясы бар, алардын бузулушун диагностикалоо дарыгерлерге чоң кыйынчылыктарды алып келет, анткени "бейтаптар" ар кандай адистерге кайрылышат, өздөрүнүн медициналык тарыхын кылдаттык менен жашырышат, дарыгерлерге жалган жалаа жабышат, өзүлөрүнө жаракат келтиришет жана ошол эле учурда симуляцияны мүмкүн болушунча четке кагышат

Шизофрения - бул сырдуу оору, аны түшүндүрүү кыйын. Адам, болгондой, өзүнүн жеке реалдуулугунда бар, ал барган сайын тереңдеп, жашоону түшкө айландырат. Ушул убакка чейин ой жүгүртүүнүн патологиясы менен эксцентриситетинин ортосунда кайда бөлүнөт деген талаш-тартыш жүрүп жатат

Бул психикалык бузулуу адамдардын коомдошуусуна жана ден-соолугуна чоң таасирин тийгизет. Ар бир жөнөкөй адам аны көтөрө албайт. Бул дарт өз убагында башталбаса, өтө терс жана жагымсыз кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Бирок дарылоону туура баштоо үчүн так диагноз коюу керек