Адиске байланышпастан, психологиялык көйгөйлөрдүн чечимдери

2025-06-01 06:06

"Ким эрте турат, Кудай ага берет" деген макалдын туура экендигин ар бир адам текшере алат. Албетте, эрте көтөрүлүп кетсе, жогорку бийликтин ырайымы сизди көчкү астында калган акча жана ырахат менен каптап кетиши күмөн, бирок түнкү эс алууну туура уюштуруу сизге көп нерселерди жасоого жана энергияңызды натыйжалуу калыбына келтирүүгө жардам берет

2025-01-24 14:01

Кыял адамдар үчүн ар дайым табышмак бойдон кала берген. Кимдир бирөө аларды таптакыр кыялданбайт, кимдир бирөө кандайдыр бир үрөй учурган нерселерди көрөт, башкалары жакшы жана позитивдүү учурларды гана кыялданат. Кыялдар орундалат же бир нерсе жөнүндө эскертилет

2025-01-24 14:01

Адамдар сизди сыйлай алышы керек болгон жагдай күтүлбөгөн жерден келип чыгышы мүмкүн. Мисалы, иш сапарында же жаңы компанияда. Эгер сиз уялчаак адам болсоңуз, анда мындай жагдайларга күн сайын туш болосуз. Өзүнө ишенген жана кадыр-барктуу адам болуу үчүн, психологдордун айрым кеңештерин колдонсоңуз болот

2025-01-24 14:01

Жашоо кумшекер эмес, адам картайган сайын аны ушунчалык так түшүнөт. Бирок күнүмдүк жашоонун бозомук күндөрүндө да, сиз күндүн керемет маанайын тартсаңыз болот, бардык кыйынчылыктарга жана кыйынчылыктарга карабастан, кубаныч менен жашай аласыз

2025-01-24 14:01

Тилекке каршы, адамдар ар дайым өзүн-өзү башкара албай, стресстен жана күчтүү эмоциялардан ийгиликтүү алыс болушат. Кээде адам тынчсыздануу же коркуу сезимин өз алдынча жеңе албайт, мындай учурда сиз ага жардамга келишиңиз керек. Нускамалар 1 кадам Толкунданган адам менен сүйлөшүңүз, аларды стресстин себептеринен алаксытыңыз

Темперамент - бул адамдын мүнөзүн аныктоочу тубаса мүнөздөмөлөр. Эгер сиз мүнөзүңүздү аныктасаңыз, анда күчтүү жана алсыз жактарыңызды байкайсыз. Мүнөзүңүздү билүү күчтүү жактарыңызды колдонууга жана алсыз жактарыңызды бейтараптандырууга мүмкүндүк берет

Түстөр тестин Швейцариянын Марк Лушер аттуу психологу ойлоп тапкан. Ал өзүнүн бүт өмүрүн адамдардын психологиясы менен түстөрдүн байланышын изилдөөгө арнаган, узак убакыт бою дизайн компаниялары менен биргеликте иштеп, аларга ар кандай маселелерди чечүүдө түстөрдү тандоодо кеңеш берген

Сиздин социондук түрүңүздү аныктоонун бир нече жолдору бар. Буга адистин консультациясы гана эмес, өзүн-өзү текшерүү дагы жардам берет. Келгиле, муну кантип жасоого болорун карап көрөлү. Нускамалар 1 кадам Изабелла Майерс-Бриггстин сыноосу

Адам коомдук жан. Ал өзүнүн туюму аркылуу гана жашай албайт. Ар бир адамдын өзүнүн ойлору, тажрыйбалары болот. Бизди курчап турган дүйнөдө өзүбүздү кандай көрөбүз, мүмкүнчүлүктөрүбүздү кандайча баалайбыз, биздин иш-аракеттерибиздин көпчүлүгүн аныктайт

Адамдын мүнөзүн күлүп аныктоо үчүн кесипкөй психолог болуу таптакыр зарыл эмес. Күлкү күчү, анын күчү, ошондой эле аны коштогон аракеттер - мунун бардыгы адам жөнүндө көп нерсени айтып бере алат. Нускамалар 1 кадам Жүрөктөн чыккан күлкү көңүлдүү мүнөз жана жагымдуу мүнөз жөнүндө сүйлөйт

Өзүмчүлдүк дээрлик ар бир адамга мүнөздүү болгон абдан кызыктуу сапат. Болгону дагы бирөөлөргө, кээ бирлерине азыраак деңгээлде. Жана өзүмчүлдүктүн деңгээли дагы ар кандай болушу мүмкүн. Мисалы, көптөгөн адамдар өзүмчүлдүктүн аркасында окуусунда же мансаптык өсүшүндө ийгиликке жетишишет

Бет түзүлүшү, баскан турушу, сүйлөө стили адам жөнүндө көп нерсени айтып берет. Бирок маалыматтын эң маалыматтуу булагы көз. Кантсе да, көз жан дүйнөнүн күзгүсү деп бекеринен айтылбаса керек. Нускамалар 1 кадам Көздөрү тоголок адамдар жөнөкөй, боорукер адамдар катары мүнөздөлөт

Фрейддин түштөрдү чечмелөө боюнча талаштуу теориясы көптөгөн скептицизмди жана дилгирликти пайда кылат. Бирок анын маңызы четке кагылгыс нерсе. Көбүнчө Фрейддин ою боюнча, ал чечмелеген сүрөттөрдү колдонуп жана туура анализ ыкмасы менен түштү терең талдоо адамга окуялардын чыныгы себептерин түшүнүүгө мүмкүндүк берет

Орто кылымдарда адамдар кандайдыр бир сыйкырдуу билим үчүн өрттөлгөн. Жада калса жашыл көздүү карапайым адамдар да суракка алынган. Бүгүнкү күндө гипноздун сыры ачыкка чыкты. Китептер эркин жеткиликтүү, ал эми социалдык тармактарда жеке адистерге суроолоруңузду берсеңиз болот

Жумушта же мамиледе өз обсессивдүү жүрүм-турумуна жана өзгөрүүлөрдү кабыл ала албагандыгына буйрук бергендер ар кандай кырдаалды бузушу мүмкүн. Диктатор менен иш алып баруу, иш колго алына электе, андай адамдарды билүүдөн жана таануудан башталат

Күнүмдүк жашообузда биз жаркын жана адаттан тыш нерсени каалайбыз. Жанымда кызыктуу жана сырдуу, жагымдуу жана адаттан тыш адамды көргүм келет. Андай адамды кантип көчө жүрүшүнүн жашоочуларынын арасынан таанып, күн сайын, андан кийин жумушка, андан кийин жумуштан шашып кетүүгө болот

Эркектер сыяктуу - бул көптөгөн аял өкүлдөрүнүн кыялы эмеспи? Бирок мага бир нерсе жагат, алардын көзүнө кандай караарыңды билүү таптакыр башка нерсе. Түз сурап коюу оңой окшойт. Бирок чоочун адамдан сурай албайсың, ал эми тааныштар жөн эле калп айтып коюшу мүмкүн

Мимика, кол алышуу, басуу жана көнүмүш жаңсоолор - ушунун бардыгы адам жөнүндө азыркы учурда айтып жаткан сөздөрүнөн алда канча жакшыраак жана көбүрөөк маалымат берет. Анткени сөздөр аң-сезимдүү айтылып жатат. Жаңсоолор - бул аң-сезимдин категориясы

Анын кайсынысы сырларын, пландарын ачып, жүрүм-турумун алдын-ала билүү үчүн бирөөнүн оюн окуй алгыбыз келбеди. Башкалардын ойлорун 100 пайыз тактык менен окуганга кепилдик бере турган эч кандай ишенимдүү ыкма жок болсо дагы, башка адамдын ойлогонун болжолдоого жардам берген бир нече натыйжалуу белгилер бар

Эртеби-кечпи, дээрлик ар бир адамда ушул жерде болгондой сезим пайда болот, аны көрдү, деди ал. Жана кээ бир көз ирмемдер кайрадан баштан өткөндөй сезилип, кийинки мүнөттө эмне болору белгилүү болду. Дежавю эффект деген эмне? Адам өзү тааныбаган адамдарды эстейт, өзү болуп көрбөгөн бөлмөлөрдүн эмеректерин тааныйт - бул deja vu эффектиси деп аталат

Эгерде адам өзүнүн экинчи жарымы менен терең алектенсе, ал оозеки жана оозеки эмес түрдө башкаларга "бош эмесмин" деп көрсөтөт. Тартуу азайганда, адамдын үй-бүлөсү бар экендигинин белгилери байкалбай калат. Бирок, жакшылап карасаңыз, аларды көрө аласыз

Эрте курактагы балдар: "Сен эркексиң, ыйлабашың керек!", "Өзүңдү колго ал" деп шарт коюшат. Чоңойгондо, эркектер эмоциясын кармаганга аракет кылышат. Бул алардын айлана-чөйрөдөгү адамдар менен болгон мамилесине таасирин тийгизбей койбойт - эркектер көбүнчө жашыруун болушат

Коркуу - бул өзүн-өзү сактоо инстинкти, биздин табигый реакциябыз, бизди коркунучтан сактайт. Коркунуч чыныгы коркунучка каршы биздин күчүбүздү мобилизациялайт. Биз ар бир кадамды ойлоно баштайбыз, туура жолду издейбиз, шашылыш иш-аракеттерди жасабайбыз, анткени терс кесепеттерин түшүнөбүз

Көптөгөн жылдардан кийин адамдарда жаңылышып калгандыгыбызды байкай баштадык. Кыйыр белгилер бар, алар аркылуу түзмө-түз жарым сааттын ичинде биз аң-сезимсиз түрдө адам жөнүндө алгачкы элести пайда кыла алабыз, ал кийин таң калыштуу чын болуп чыгат

Эгерде адам биринчи жолугушууга кызыкдар болсо, адамдардын басымдуу көпчүлүгү ал жөнүндө мүмкүн болушунча көбүрөөк маалымат алгысы келет: ал кандай мүнөздө, эмнени жактырат, кандайча жагат. Ар кандай гороскоптор жана тесттер колдонулат. Алардын бири - адамдын мүнөзүн алардын артыкчылыктуу түстөрү менен кантип таануу керек