Адиске байланышпастан, психологиялык көйгөйлөрдүн чечимдери

2025-06-01 06:06

"Ким эрте турат, Кудай ага берет" деген макалдын туура экендигин ар бир адам текшере алат. Албетте, эрте көтөрүлүп кетсе, жогорку бийликтин ырайымы сизди көчкү астында калган акча жана ырахат менен каптап кетиши күмөн, бирок түнкү эс алууну туура уюштуруу сизге көп нерселерди жасоого жана энергияңызды натыйжалуу калыбына келтирүүгө жардам берет

2025-01-24 14:01

Кыял адамдар үчүн ар дайым табышмак бойдон кала берген. Кимдир бирөө аларды таптакыр кыялданбайт, кимдир бирөө кандайдыр бир үрөй учурган нерселерди көрөт, башкалары жакшы жана позитивдүү учурларды гана кыялданат. Кыялдар орундалат же бир нерсе жөнүндө эскертилет

2025-01-24 14:01

Адамдар сизди сыйлай алышы керек болгон жагдай күтүлбөгөн жерден келип чыгышы мүмкүн. Мисалы, иш сапарында же жаңы компанияда. Эгер сиз уялчаак адам болсоңуз, анда мындай жагдайларга күн сайын туш болосуз. Өзүнө ишенген жана кадыр-барктуу адам болуу үчүн, психологдордун айрым кеңештерин колдонсоңуз болот

2025-01-24 14:01

Жашоо кумшекер эмес, адам картайган сайын аны ушунчалык так түшүнөт. Бирок күнүмдүк жашоонун бозомук күндөрүндө да, сиз күндүн керемет маанайын тартсаңыз болот, бардык кыйынчылыктарга жана кыйынчылыктарга карабастан, кубаныч менен жашай аласыз

2025-01-24 14:01

Тилекке каршы, адамдар ар дайым өзүн-өзү башкара албай, стресстен жана күчтүү эмоциялардан ийгиликтүү алыс болушат. Кээде адам тынчсыздануу же коркуу сезимин өз алдынча жеңе албайт, мындай учурда сиз ага жардамга келишиңиз керек. Нускамалар 1 кадам Толкунданган адам менен сүйлөшүңүз, аларды стресстин себептеринен алаксытыңыз

Белгилүү бир түскө туруктуу таасир берүү сиздин жашооңузга жана ден-соолугуңузга олуттуу таасир этиши мүмкүн. Бирок кызгылт сары түстөрдүн таасиринин айырмасы эмнеде? Апельсин түстөгү адамдар бизнес чөйрөсүндө абдан ийгиликтүү болушат

Адам этияттык менен жүрсө, көптөгөн кыйынчылыктардан жана кыйынчылыктардан алыс болот. Кандай болгон күндө дагы, кесепеттерин кийинчерээк оңдогондон көрө, жаман нерселерден сактанган жакшы. Коомдогу коопсуз жүрүм-турумду эскертип, жакындарыңызга кам көрүшүңүз керек

Дүйнөдө идеалдуу адамдар жок. Кандайдыр бир адамдын кемчиликтери бар - кичине же олуттуу. Биринчиден, кемчиликтерге чыдоо толук мүмкүн. Экинчи учурда, алар адамдын өзүн жана аны менен баарлашкан адамдардын, биринчи кезекте, анын жакындарынын жашоосун бир топ татаалдаштырышы мүмкүн

Элестетүүнү адамдын муктаждыктары менен жаралган жана адамдын мүнөздүү белгилеринин бири болгон образдар, чагылдыруулар же идеялар түрүндө жаңы нерсени жаратуу деп атоо салтка айланган. Нускамалар 1 кадам Элестетүү практикалык иш-аракетке өзгөчө басым жасоо менен мүнөздөлөт - иш-аракет режими ар дайым иш-аракеттердин өзүнөн мурун болот

Психологиялык окутуу ишинин ар кандай формалары бар: консультация, семинар, психотерапия, тренинг, вебинар. Ар бир форманын өзүнүн милдеттери жана өзгөчөлүктөрү бар. Өзүңүзгө ылайыктуу форманы туура тандоо үчүн аларды түшүнө билүү маанилүү. Психологиялык окутуу болуп саналат

Сарамжалдуулук дегеле сараңдыкты билдирбейт. Үнөмдөө чыгымдарды төмөндөтүүнү билдирет, өнүмдөрдүн жана кызмат көрсөтүүлөрдүн сапатын төмөндөтүү менен эмес, аларды сарамжалдуу пайдалануунун аркасында гана. Ынталуу кожоюн баардык нерселерде ашыкча акча төлөбөгөндүн себебин табат, сиз жөн гана айланаңызды карап, ашыкча акча агып жаткан бюджеттин тешиктерин жабууңуз керек

Кандай гана адам болбосун, ал байкабастан, ар кандай жүрүм-турум үлгүлөрүн колдонот. Окутуу жана тарбиялоо шаблондорсуз мүмкүн эмес. Бирок, "болгондой" же "болгондой" гана жашаган адам көбүнчө пластикасын жоготот жана өзгөрүлгөн кырдаалга көнө албай калат

Биринчи жолу, алар 1983-жылы эркектердеги Питер Пан синдрому жөнүндө айта башташты. Бул абал психикалык патология эмес, бирок азыркы учурда синдромду чек арадагы психикалык бузулуулардын катарына кошуу жөнүндө талаш-тартыштар жүрүп жатат. Питер Пан синдрому өтө ачык симптомдор менен коштолот

Сулуу жана сымбаттуу фигура жөнүндөгү суроого маани бербеген аялды табуу кыйын. Көбүнчө, кыялданган фигурага бара жатканда, көптөгөн көңүл калуулар жана көңүл чөгүүлөр болот, анткени каалаган натыйжаларга жетишилген жок. Негизги себеби күч аркылуу салмак жоготуу, бирок бул процесс жагымдуу болушу мүмкүн

Жакшы жетекчи болуу кыйын, кожоюн. Кантсе да, сиз компетенттүү адис гана болбостон, жалпы жамаатыңызга жана анын мүчөлөрүнүн ар бирине өзүнчө мамиле жасай билишиңиз керек. Муну кандай жасаш керек? Нускамалар 1 кадам Босс алдын-ала божомолдонушу керек, анткени күтүүсүздүк өтө коркунучтуу

Адамдын жүрүм-турумун угуу же көрүү каражаттарынын жардамы менен гана эмес, жыттардын жардамы менен да башкарууга боло тургандыгын бардыгыбыз эле билбейбиз. Жыт сезүүчү импульстун мээге өтүү ылдамдыгы башка импульстарга караганда тезирээк

Сол жана оң мээ ой жүгүртүү - бул маалыматты иштетүүнүн эки башка жолу. Алар ар кандай принциптер боюнча иш алып барышат, бирок күнүмдүк жашоодо бири-бирин толукташат. Ой жүгүртүүнүн түрлөрүн өздөштүрүү жеке жана профессионалдык маселелерди чечүү жакшы экендигин билдирет

Эгер сиз лидер болсоңуз, анда сизге жүктөлгөн бизнестин ийгилиги көбүнчө аны сиздин жетекчилигиңизде жүргүзө тургандардан, башкача айтканда, кол астындагылардан көз каранды экендигин түшүнүшүңүз керек. Ар ким өз адамдарын өз тармагында мыкты адистер гана болбостон, алар менен гана эмес, лидер гана эмес, калган команда менен иштешкен адамдар катары тандоого аракет кылышат

Албетте, көпчүлүк "жаткан таштын астында суу акпайт" деген сөздү уккан. Бирок, адам таш болсо, ал түбүнө чейин тартып жатса, кантип түшүнсө болот? Эркек аялдын жашоосуна, анын андан аркы өнүгүүсүнө, анын максаттарынын калыптанышына жана алардын андан аркы жетишкендиктерине таасир этээри шексиз

Балким көйгөйдү чечүүнүн эффективдүү жолу - аны чечүү. Бирок туура чечимди табуу оңой эмес. Көйгөй менен жашаган адамдын жашоодон толук ырахат алуу мүмкүнчүлүгү жок. Сиз алардан кутула аласызбы? Нускамалар 1 кадам Көпчүлүк адамдар кыйын кырдаалга туш болушат

Ымыркайдын биринчи туулган күнүнөн баштап биз ага кам көрүп гана тим болбостон, аны менен мамиле түзөбүз. Биз чоңдор менен, жок дегенде, интуитивдик деңгээлде, бирок наристе менен мамиле түзүүнү түшүнүп жатабыз … Эмнегедир баары башкача болушу керек окшойт

Жүргүзүлгөн изилдөөлөрдөн кийин белгилүү болгон көз карандылык жөнүндө маалыматтар даамдуу суусундукту сүйүүчүлөр үчүн пайдалуу болот. Дүйнөдө кофенин популярдуулугун башка алкоголсуз продукт менен салыштырууга болбойт. Даамдуу жана сонун суусундукту даярдоонун көптөгөн жолдору бар

Бүгүнкү күндө адамдар айлана-чөйрөнүн психологиялык, атүгүл физикалык абалга кандай таасир этери жөнүндө көбүрөөк ойлоно башташты. Кийимдин түсү боюнча анын "кийүүчүсүнүн" маанайын жана мүнөзүн аныктоого болоорун бардыгы билишет. Диетологдор бейтаптар үчүн жашылча-жемиштердин түсүнө жараша диета түзүшөт, жарнамалык плакаттар жаркыраган, жагымдуу сүрөттөргө жана аталыштарга толгон

Көптөн бери бир дагы психолог аялдын башын издеп, анын сырларын ачууну ойлогон эмес. Бул жерде көптөгөн сырлар бар, андан дагы кыйынчылыктар бар, натыйжасы күтүүсүз. Кыздын капчыгында кээде ар кандай нерселер болот! Нускамалар 1 кадам Эгерде аялдын сумкасында аяктаган мезгилде актуалдуу болгон бир нерсе бар болсо - кол чатыр же мөөнөтү бүткөн дисконттун купондору болсо, анда ага түшүнүү менен мамиле кылганыңыз оң, анткени анын жашоосу ал өзүнө-өзү чексиз тартыл

Ийгиликсиздиктен кийин маанай тез түшүп, баары колунан түшүп, мурунку бактылуу көз ирмемдер анчалык бактылуу көрүнбөйт. Башка нерселер жөнүндө көбүрөөк ойлонуп, көбүрөөк иштеш керек окшойт. Күнөө сезими ар кандай иште жүрөт. Убакыт машинасын түзүп, бардыгын оңдогум келет