Адиске байланышпастан, психологиялык көйгөйлөрдүн чечимдери

Акыркы өзгөртүү

Кантип эртең мененки адам болуш керек

Кантип эртең мененки адам болуш керек

2025-06-01 06:06

"Ким эрте турат, Кудай ага берет" деген макалдын туура экендигин ар бир адам текшере алат. Албетте, эрте көтөрүлүп кетсе, жогорку бийликтин ырайымы сизди көчкү астында калган акча жана ырахат менен каптап кетиши күмөн, бирок түнкү эс алууну туура уюштуруу сизге көп нерселерди жасоого жана энергияңызды натыйжалуу калыбына келтирүүгө жардам берет

Өлгөн адамдар эмне үчүн түш көрүшөт

Өлгөн адамдар эмне үчүн түш көрүшөт

2025-01-24 14:01

Кыял адамдар үчүн ар дайым табышмак бойдон кала берген. Кимдир бирөө аларды таптакыр кыялданбайт, кимдир бирөө кандайдыр бир үрөй учурган нерселерди көрөт, башкалары жакшы жана позитивдүү учурларды гана кыялданат. Кыялдар орундалат же бир нерсе жөнүндө эскертилет

Кантип элди өзүңүздү сыйлашыңыз керек

Кантип элди өзүңүздү сыйлашыңыз керек

2025-01-24 14:01

Адамдар сизди сыйлай алышы керек болгон жагдай күтүлбөгөн жерден келип чыгышы мүмкүн. Мисалы, иш сапарында же жаңы компанияда. Эгер сиз уялчаак адам болсоңуз, анда мындай жагдайларга күн сайын туш болосуз. Өзүнө ишенген жана кадыр-барктуу адам болуу үчүн, психологдордун айрым кеңештерин колдонсоңуз болот

Жашоону жеңилдетүү

Жашоону жеңилдетүү

2025-01-24 14:01

Жашоо кумшекер эмес, адам картайган сайын аны ушунчалык так түшүнөт. Бирок күнүмдүк жашоонун бозомук күндөрүндө да, сиз күндүн керемет маанайын тартсаңыз болот, бардык кыйынчылыктарга жана кыйынчылыктарга карабастан, кубаныч менен жашай аласыз

Толкунданган адамды кантип тынчтандырууга болот

Толкунданган адамды кантип тынчтандырууга болот

2025-01-24 14:01

Тилекке каршы, адамдар ар дайым өзүн-өзү башкара албай, стресстен жана күчтүү эмоциялардан ийгиликтүү алыс болушат. Кээде адам тынчсыздануу же коркуу сезимин өз алдынча жеңе албайт, мындай учурда сиз ага жардамга келишиңиз керек. Нускамалар 1 кадам Толкунданган адам менен сүйлөшүңүз, аларды стресстин себептеринен алаксытыңыз

Айдын белгилүү

Кантип жашоодо өз жолун табууга болот

Кантип жашоодо өз жолун табууга болот

Дүйнөдө миллиондогон адамдар өз жашоосу менен жашабай жатышат. Албетте, кеп кедейлер бай болууну, оорулуулар ден-соолукту чыңдоодо эмес. Бул макалада кандай гана шартта болбосун, кандай максатты көздөп, өзүңүз менен гармонияны табууга болот

Сүйлөшүүнү кантип баштоого болот

Сүйлөшүүнү кантип баштоого болот

Адам баарлашууга муктаж. Таң калыштуу эмес, илгерки заманда эң катаал жаза адамды сүйлөшө албай калыш үчүн кууп жиберген. Тынымсыз, оңой жана баардыгы менен сүйлөшө турган адамдар бар. Бирок баарлашууда биринчи сөздөр кыйын болгон адамдар бар

Сүйлөшүүдө нерселерди кантип бүтүрсө болот

Сүйлөшүүдө нерселерди кантип бүтүрсө болот

Адам көп учурда өзүнүн көз карашын талап кылышы керек, мейли достук чырда, илимий талкууда, ишкер сүйлөшүүлөрдө ж.б. Албетте, анын маектеши көп учурда талкууланып жаткан маселе боюнча түздөн-түз карама-каршы пикирге ээ. Максатыңызга кантип жетүүгө болот, көз карашыңыз жана аргументтериңиз менен кантип макул болууга болот?

Эмне үчүн кызыксыз? Диагноз катары зериктирүү

Эмне үчүн кызыксыз? Диагноз катары зериктирүү

"Кызыксыз" деген сөз адамдардын жашоосунда ушунчалык бекем орун алгандыктан, ага маани берген адамдар аз. Ал бардык жерде - статустарда, сүйлөшүүлөрдө, жарнамаларда кездешет. Бирок, зериктирүү жана зериктирүү ар кандай - сиз зерикпестен университетте тик-так-бармакты ойноп баштасаңыз болот, же болбосо эч нерсе кылбай үй-бүлө куруп, мас болуп же казинодогу байлыкты ысырап кылып алсаңыз болот

Эгерде сиз ар дайым баарына кыйкыргыңыз келсе

Эгерде сиз ар дайым баарына кыйкыргыңыз келсе

Эмоционалдык токтоолук адатта кайгылуу кесепеттерге, анын ичинде жалгыздыкка алып келет. Башка адамдарга болгон терс сезимдериңизди башкаруунун ар кандай жолдору бар. Эмоционалдык кармоонун негизги себептери жана аларды кантип жоюуга болот Кырдаалды объективдүү талдоо

Эгер кимдир бирөө сизди кыйкырса, өзүн кандай алып жүрүү керек

Эгер кимдир бирөө сизди кыйкырса, өзүн кандай алып жүрүү керек

Байланышта чыр-чатактуу кырдаалдар дээрлик сөзсүз болот. Алардын кээ бирлери тынчтык жолу менен чечилсе, башкалары уруш-талашка айланып, катуу эмоциялар жана кыйкырыктар менен коштолот. Сизге үнүн көтөргөн маектешти тынчтандырыш үчүн, өзүңүздү башкара билүүнү үйрөнүшүңүз керек

Кантип ыйлаганды токтотсо болот

Кантип ыйлаганды токтотсо болот

Баарлашуу процессинде кыйкыруу эң жакшы чечим эмес. Эгерде сиз ар дайым оптикалык операцияны бузуп жүрсөңүз, анда жакын арада такыр досторуңуз болбой калышы мүмкүн. Сезимдериңизди жеңип, маселелерди тынчыраак чечкенди үйрөнүңүз. Кыйкырган адаттын кесепеттери Кыйкыруу маселенин конструктивдүү чечими эмес экендигин түшүнүңүз

Мүнөздүн өзгөчөлүктөрү боюнча мүнөздү кантип аныктоого болот

Мүнөздүн өзгөчөлүктөрү боюнча мүнөздү кантип аныктоого болот

Физиогномия адамдын мүнөзүнүн жана анын жеке сапаттарынын бет түзүлүшүнө жана сырткы көрүнүшүнө көз карандылыгын изилдөө менен алектенет. Байыркы Чыгыштын окумуштуулары психологиянын ушул тармагында изилдөө иштерин жүргүзө башташкан жана байыркы доордо чогултулган билимдер тутумдаштырылган

Каббаланын окууларынын негизги жоболору

Каббаланын окууларынын негизги жоболору

"Ысрайылдын Жашыруун Доктринасы" - муну кээде "Каббалах" деп белгилүү болгон мистикалык окуу деп аташат. Ал орто кылымда еврейлердин доктринасынын, неоплатонизм менен гностицизмдин философиялык идеяларынын кесилишинде пайда болгон

Күчтүү инсандын 9 белгиси

Күчтүү инсандын 9 белгиси

Эгер сиз ар дайым өз максатыңызга жетип, көзкарандысыздыгыңызга жана күчтүү мүнөзүңүзгө суктанууну кааласаңыз, анда ушул 9 жөнөкөй чындыкты билишиңиз керек! Күчтүү инсан шылтоо издебейт. Эгерде адам ката кетирген болсо, анда ал аны мойнуна алат жана акылсыз шылтоолорду айтпастан, өзү үчүн жашоону бир нече жолу кыйындатат

Мүнөзүн сырткы көрүнүшү менен кантип аныктоого болот

Мүнөзүн сырткы көрүнүшү менен кантип аныктоого болот

Мурда тааныш эмес адам жөнүндө болжол менен түшүнүк алуу үчүн анын жүзүн кылдаттык менен карашыңыз керек. Сырткы көрүнүшүнүн айрым белгилери анын мүнөзүндө айрым белгилердин бар экендигин көрсөтөт. Нускамалар 1 кадам Беттин формасы

Адамды сырткы келбети боюнча кантип аныктоого болот

Адамды сырткы келбети боюнча кантип аныктоого болот

Интуиция өзүн башкаларга кантип көрсөтүүгө аракет кылганына карабастан, адамдын чындыгында эмне экендигин сезүүгө жардам берет. Түшүнүгү жок адамдарга тааныш адам болобу же жаңы үйрөнчүк болобу, адамды сырткы көрүнүшү боюнча жетиштүү деңгээлде аныктоо кыйынга турат

Өзүңүздө аялды кантип ойготсо болот

Өзүңүздө аялды кантип ойготсо болот

Көптөгөн аялдар өздөрүнүн жагымдуулугунан чочулашат - көзү тар, мурду чоң, чачы сейрек, дегеле сулуулук эмес. Бирок эркектердеги жагымдуулук идеясы таптакыр башкача. Эгерде аялдын жүзү кайгылуу, кайгылуу, каардуу болсо, анда жазылган сулуулук каалаган эркекти коркутат

Азгырыктарга кантип туруштук берүү керек

Азгырыктарга кантип туруштук берүү керек

“Бизди азгырууга азгырба!” - деп бир тиленүүдөгү сөздөр көйгөйдүн маңызын абдан так чагылдырат. Азгырыктар адамды бардык жерде курчап алат жана ар кимдин өзүнүкү болот. Вегетариандыктар үчүн, балким, эң чоң азгырык - оозго суу куюлган эт тамак, 51-моюн орогуч айыккан шопаголик үчүн жана ишенимдүү үй-бүлөлүү адам үчүн, түнкү клубдан келген жаш, сары чачтуу сулуу

Өзүңүздү өздөштүрүүгө кантип үйрөнсөңүз болот

Өзүңүздү өздөштүрүүгө кантип үйрөнсөңүз болот

Эгерде мурун терс эмоциялардын топтолушу ден-соолуктун начарлашына алып келет, ошондуктан аларды сизде болгон формада төгүү керек деп эсептелген болсо, азыр окумуштуулар өзүн өзү башкара билүүнүн маанилүүлүгү жөнүндө көбүрөөк айта башташты. Жана мунун мааниси бар, анткени толкунданбоо адамдардын ортосундагы мамилелерди калыбына келтирилгис түрдө бузушу мүмкүн

2017-жылы адамдарды кантип башкаруу керек

2017-жылы адамдарды кантип башкаруу керек

Ар бир адам менен жалпы тил табуу жана башкалардын пикирине таасир этүү жөндөмдүүлүгү харизматикалык инсанга мүнөздүү. Кырдаалды көзөмөлдөп, каалаганыңызга жетүү үчүн, жакшы баарлашып баштаңыз. Жакшы санааны жана ишенимди бекемде Бирдей толкун узундугу боюнча баарлашыңыз

Кандайча кемчиликтериңизди артыкчылыкка айлантууга болот

Кандайча кемчиликтериңизди артыкчылыкка айлантууга болот

Романдардын каармандары гана идеалдуу, кадимки жашоодо адамдардын кемчиликтери көп. Кимдир бирөө өмүр бою алар менен жашайт, ал эми башкалары өзүлөрүнүн үстүндө иштеп, аларды кадыр-баркка айландырууга жетишет. Нускамалар 1 кадам Жалкоо болгон жакшы - диванга китеп менен жатып же кызыктуу кинотасманы көрүп

Коллективге жакпаса, жумушта кантип жашайбыз

Коллективге жакпаса, жумушта кантип жашайбыз

Жумушубузду алмаштырганда, бизди жаңы ишке кабыл алуудан ар дайым коркобуз. Пикир менен эсептешеби, сыйлашабы, доспу. Көп нерсе сизден гана көз каранды. Алгачкы күндөрү өзүңүздү көрсөтсөңүз, өзүңүз үчүн ушундай кадыр-баркка ээ болосуз. Бирок, бардык аракеттерге карабастан, команда сизге жакпай калган учурлар болот

Чындык талаш-тартыштан улам жаралабы

Чындык талаш-тартыштан улам жаралабы

Байыркы грек философу Сократ салттуу түрдө "чындык талаштан төрөлөт" деген сөздүн автору деп эсептелет. Бирок, айрым изилдөөчүлөр Сократтын такыр башка нерсени билдиргенин ырасташат. Сократ чындыгында эмне деди? Чындыгында, Сократ чындыкта талаш-тартыштан келип чыгышы мүмкүн экендигин четке кагып, ага тең укуктуу адамдардын диалогу менен каршы чыгып, эч кимиси өзүн башкалардан акылдуу эсептебейт

Психологияда өзүңүздү башкарууну кантип үйрөнсө болот

Психологияда өзүңүздү башкарууну кантип үйрөнсө болот

Бардык адамдардын акыл-эси бар, бирок жүрүм-турум үчүн көбүнчө эмоциялар жооп берет. Эгерде алар позитивдүү болсо, адам өзүн жакшы сезет, ал боорукер жана достук мамиледе, терс - ошондо дагы анын көзүнө илинбөө керек. Жаман сезимдердин көптүгүнөн ден-соолукка олуттуу көйгөйлөр жаралышы мүмкүн