Адиске байланышпастан, психологиялык көйгөйлөрдүн чечимдери

2025-06-01 06:06

"Ким эрте турат, Кудай ага берет" деген макалдын туура экендигин ар бир адам текшере алат. Албетте, эрте көтөрүлүп кетсе, жогорку бийликтин ырайымы сизди көчкү астында калган акча жана ырахат менен каптап кетиши күмөн, бирок түнкү эс алууну туура уюштуруу сизге көп нерселерди жасоого жана энергияңызды натыйжалуу калыбына келтирүүгө жардам берет

2025-01-24 14:01

Кыял адамдар үчүн ар дайым табышмак бойдон кала берген. Кимдир бирөө аларды таптакыр кыялданбайт, кимдир бирөө кандайдыр бир үрөй учурган нерселерди көрөт, башкалары жакшы жана позитивдүү учурларды гана кыялданат. Кыялдар орундалат же бир нерсе жөнүндө эскертилет

2025-01-24 14:01

Адамдар сизди сыйлай алышы керек болгон жагдай күтүлбөгөн жерден келип чыгышы мүмкүн. Мисалы, иш сапарында же жаңы компанияда. Эгер сиз уялчаак адам болсоңуз, анда мындай жагдайларга күн сайын туш болосуз. Өзүнө ишенген жана кадыр-барктуу адам болуу үчүн, психологдордун айрым кеңештерин колдонсоңуз болот

2025-01-24 14:01

Жашоо кумшекер эмес, адам картайган сайын аны ушунчалык так түшүнөт. Бирок күнүмдүк жашоонун бозомук күндөрүндө да, сиз күндүн керемет маанайын тартсаңыз болот, бардык кыйынчылыктарга жана кыйынчылыктарга карабастан, кубаныч менен жашай аласыз

2025-01-24 14:01

Тилекке каршы, адамдар ар дайым өзүн-өзү башкара албай, стресстен жана күчтүү эмоциялардан ийгиликтүү алыс болушат. Кээде адам тынчсыздануу же коркуу сезимин өз алдынча жеңе албайт, мындай учурда сиз ага жардамга келишиңиз керек. Нускамалар 1 кадам Толкунданган адам менен сүйлөшүңүз, аларды стресстин себептеринен алаксытыңыз

Мындай абал адам жашоонун кандайдыр бир аспектилерине байланыштуу өзүнүн күчсүздүгүнө ынанганда пайда болот. Ал башка адамдар, нерселер, заттар гана жардам бере алат деп эсептейт. Бирок, бул көз карандылыкка туура эмес жол. Көз карандылык ар кандай нерседен келип чыгышы мүмкүн - нерселерден, адамдан, химикаттардан, тамак-аштан, толкундануудан ж

Таттууну дээрлик бардыгы жакшы көрүшөт. Бирок көпчүлүк үчүн бул сүйүү таттууга чыныгы көз карандылыкка айланып кетиши мүмкүн. Бул көз карандылыктын себеби психологиялык дагы, физиологиялык дагы болушу мүмкүн. Жана андан арылуу үчүн аябай аракет кылуу керек болот

Арасында көйгөйлөр, алар көбүнчө психологго кайрылышат, ашыкча салмак маселеси көп кездешет. Көптөгөн аялдар көптөгөн диеталарды колдонуп, арыктоонун көптөгөн ыкмаларын колдонушкан, бирок эч качан каалаган натыйжага жетишкен эмес. Айрым учурларда, натыйжасы убактылуу болгон

Чыныгы сүйүү адамдын жашоосуна оң эмоцияларды киргизип, анын гүл дүйнөсүндөй ички дүйнөсүн ачат, ал эми сүйүүгө болгон көзкарандылык жашоону тозокко айлантат. Эмоционалдык тузакка түшүп, сүйгөн адам өзүнө таандык болбой калат, tk. каршы тургус каалоо баңгиликке айланып, жолундагы бардык нерсени жок кылат

"Мен сени сүйөм" же "мен аны сүйөм" сыяктуу сөздөр дүйнөдөгү эң сырдуу керемет. Аларды айткандардын бардыгы такыр башка нерселерди билдирет. Бул макала сүйүү менен көз карандылыктын айырмачылыгына арналган. Адамдарда биз жасаган бардык нерселер үчүн жооптуу болгон 4 негизги нейротрансмиттер бар

Түш көрүү зыяндуу эмес, көпчүлүк талашат, бирок ал ийгиликсиздикке алып келиши мүмкүн. Эмне үчүн мындай болуп жатат? Кимдир бирөө каникул жөнүндө ойлонсо, башкалары конкурстун жеңүүчүсү деп элестетишет.Учурдагы сезимдерге көңүл буруңуз

Лидер - бул топтун мүчөлөрү жалпы топтун кызыкчылыгын козгогон жооптуу чечимдерди кабыл алуу укугун тааныган адам. Авторитет менен лидер топто негизги ролду ойнойт жана андагы мамилелерди жөнгө салат. Лидерлик теориялары Лидерлик бул топтогу таасир көрсөтүү жана баш ийүү мамилеси

Алар ХХ кылымдын аягында компьютердик көз карандылык жөнүндө сүйлөшө башташкан. Дал ошол кезде психотерапевттин кабинеттеринде өзүлөрүнүн компьютерлерин кучактап таң калыштуу кийинген адамдар пайда боло баштаган. Заманбап дүйнөдө кырдаал ого бетер оорлоп, бардык жерде тараган тармак өз желеине кирип кетет

Интернетке көз карандылык - бул психологиялык көз карандылыктын бир түрү. Бул бош убактысын онлайн режиминде өткөрүүгө, онлайн оюндарын ойноого, көрүнбөгөн маектештер менен баарлашууга же жөн гана кызыктуу сайттарды карап чыгууга умтулуудан турат

Кумар оюндарына болгон көз карандылык көбүнчө адамдын кумар оюнуна болгон каалоосу менен байланышкан психикалык бузулуу деп эсептелет. Бул учурда, көз карандылык ар кандай көңүл ачуудан келип чыгышы мүмкүн, бирок көбүнчө компьютердик оюндардын адамга тийгизген зыяндуу таасиринин варианты бар

Эмне үчүн күтүлбөгөн жерден чечилбеген маселелерди каптап, капыстан маанайыңыз терс жакка өзгөрүп кетти деп ойлонуп жатасызбы? Эскертүү: сизге … уюлдук телефондун таасири чоң болушу мүмкүн. Окумуштуулар орточо эсеп менен алганда, адам күнүнө 9 саат социалдык тармактарда жана жалпы Интернетте отургандыгын аныкташты

Эркиндик - бул башка адамдарга көз каранды болбоо, бардыгын өз каалоосу менен жасоо жана өзүңүз каалагандай жашоо. Бирок бүгүнкү күндө бардык эле адамдар мындай шарттарды түзө алышпайт, анткени мындай жашоо башкача дүйнө таанымды талап кылат

Шополизм - бул өтө модалуу оору. Анын негизги белгиси - кесепеттери жөнүндө көп ойлонбостон, ар дайым акча сатып алууга, оңго-солго сарптоого умтулуу. Аттиң, кээ бир адамдар өздөрүн шополик деп аташканына сыймыктанышат, бул алардын ооруп жаткандыгын гана тастыктап жаткандыгын түшүнбөйт

Кантип сүйүүнү токтотуш керек? Ар бир бактысыз адам бул суроону өзүнө берет. Эгерде сиз эртеден кечке жооп бербеген адам жөнүндө ойлонсоңуз, анда бул адам жөнүндө ойлонуудан эртерээк бошонушуңуз үчүн, өзүңүз менен иштей баштоого убакыт келди

Бир жумадан бери сиз анын чалуусун күттүңүз. Бирок эч кандай чакыруу жок. А сиз болсо сыйкырдай шыбырайсыз: "Мейли, сүйүктүүм, жакшы, суранам, чакыр". Сиз уюлдук телефонуңузду бир секундга да коё бербей, жүздөгөн жолу чалып, чалып калган жокпу деп текшерип жатасызбы?

"Көз карандылык" деген сөз англис тилиндеги көз карандылыктан келип чыккан - көз карандылык, көз карандылык. Бул термин химиялык көз карандылыкка (баңгизат, баңги зат) карата дагы, ошондой эле көз карандылык мүнөздөгү химиялык эмес мүнөздө да колдонулат

Дүкөнгө барып, бардыгын эбегейсиз чоң көлөмдө сатып аласызбы? Сиздин шкафта ондогон көйнөктөр жана жүздөгөн бут кийимдер барбы? Бир нерсеге ээ болуу процесси жинди кубаныч алып келеби? Сиз өтө эле көп ойлонбостон сатып аласыз - сизге сатылып алынган буюм керекпи жана бул сатып алуу үй-бүлөлүк бюджетке кандай таасир этет?

Тамеки тартуу өмүргө коркунуч туудурарын мектеп окуучулары деле билишет. Бул чындыкты көптөгөн медициналык изилдөөлөр жана тамеки чеккендердин бузулган ден-соолугу далилдеп турат. Бирок, эмне үчүн, көз карандылыктын зыяндуулугун билип, адамдар тамеки тартууну улантышат?

Заманбап коом адамзатка пайдалуу нерселерди сунуштайт. Жана мунун баары жакшы жарнамаланган, ошондуктан мен барган сайын көбүрөөк сатып алгым келет. Бирок мындай ыкма каражаттарды тез жана таптакыр керексиз нерселерге сарптоого алып келет. Каалоолорду башкара билүү бул көйгөйлөрдү чечүүгө жардам берет

Сизге мүнөздүү эмес нерсени жегиси келген учурлар болот. Же болбосо, биз көп өлчөмдө белгилүү бир тамак-ашты көп алууну каалайбыз жана таттуу, кычкыл же туздуу тамактарды көп жей баштайбыз. Жана биз бул тамактан байкаларлык ырахат алабыз. Демек, айрым көйгөйлөр ички мамлекеттен башталган