Адиске байланышпастан, психологиялык көйгөйлөрдүн чечимдери

2025-06-01 06:06

"Ким эрте турат, Кудай ага берет" деген макалдын туура экендигин ар бир адам текшере алат. Албетте, эрте көтөрүлүп кетсе, жогорку бийликтин ырайымы сизди көчкү астында калган акча жана ырахат менен каптап кетиши күмөн, бирок түнкү эс алууну туура уюштуруу сизге көп нерселерди жасоого жана энергияңызды натыйжалуу калыбына келтирүүгө жардам берет

2025-01-24 14:01

Кыял адамдар үчүн ар дайым табышмак бойдон кала берген. Кимдир бирөө аларды таптакыр кыялданбайт, кимдир бирөө кандайдыр бир үрөй учурган нерселерди көрөт, башкалары жакшы жана позитивдүү учурларды гана кыялданат. Кыялдар орундалат же бир нерсе жөнүндө эскертилет

2025-01-24 14:01

Адамдар сизди сыйлай алышы керек болгон жагдай күтүлбөгөн жерден келип чыгышы мүмкүн. Мисалы, иш сапарында же жаңы компанияда. Эгер сиз уялчаак адам болсоңуз, анда мындай жагдайларга күн сайын туш болосуз. Өзүнө ишенген жана кадыр-барктуу адам болуу үчүн, психологдордун айрым кеңештерин колдонсоңуз болот

2025-01-24 14:01

Жашоо кумшекер эмес, адам картайган сайын аны ушунчалык так түшүнөт. Бирок күнүмдүк жашоонун бозомук күндөрүндө да, сиз күндүн керемет маанайын тартсаңыз болот, бардык кыйынчылыктарга жана кыйынчылыктарга карабастан, кубаныч менен жашай аласыз

2025-01-24 14:01

Тилекке каршы, адамдар ар дайым өзүн-өзү башкара албай, стресстен жана күчтүү эмоциялардан ийгиликтүү алыс болушат. Кээде адам тынчсыздануу же коркуу сезимин өз алдынча жеңе албайт, мындай учурда сиз ага жардамга келишиңиз керек. Нускамалар 1 кадам Толкунданган адам менен сүйлөшүңүз, аларды стресстин себептеринен алаксытыңыз

Ар кандай кооптонуулар жашоо сапатын олуттуу түрдө бузат. Мындан тышкары, көбүнчө аларда эч кандай реалдуу негиз жок, аша чапкандык, апырткандык. Сизди кыйнаган коркуу сезиминен арылсаңыз болот, аны каалашыңыз керек. Зарыл - кагаз барагы

Бронхит - балдарга да, чоңдорго да таасир этүүчү кеңири таралган оору. Толугу менен айыкпаган оору өнөкөткө айланып же бронхиалдык астмага айланып кетиши мүмкүн. Көпчүлүк учурда, узакка созулган абалдын жана туруктуу ремиссиялардын себептери психосоматикалык негиздерде жатат

Бардык аялдар ар башка, алар биринчи кезекте өзүнө болгон мамилеси менен айырмаланат. Дал ушул нерсе алардын жашоосунда чечүүчү ролду ойнойт, аларды ката кетирүүгө түртөт же жаңы бийиктиктерди багындырат. Өзүн-өзү сүйүү илгертен бери бааланбай келген

Адамдын жашоосунда ар кандай психологиялык факторлордон улам кыйынчылыктар пайда болгон учурлар болот. Ийгиликке жетүүгө, бактылуу болууга жана өзүнө ишенүүгө тоскоол болгон көйгөйлөр пайда болот. Нускамалар 1 кадам Психологиялык көйгөйлөрдү жалгыз чечүү кыйын, кырдаалды сыртынан көрө турган түгөйдү тапкан оң

Адамдын жашоо сценарийи бизди бир тырмоого басууга, бирдей жагымсыз жагдайларга туш болууга, бири-бирине окшогон канааттандырарлык эмес мамилелерди курууга мажбур кылат. Сценарийдин таасири астында экениңизди аныктай турган үч белгилер бар. Үч белги сизге инсандын жашоо сценарийинин таасири астында калганыңызды көрсөтөт:

Бардык адамдар ар башка. Алардын жашоого, дүйнө таанымга, мүнөзгө, материалдык байлыкка карата көз караштары ар башка. Бардык нерседен маани издөөгө, көп нерсени татаалдаштырууга, бардыгын рационалдаштырууга умтулган адамдардын бир түрүн айырмалоого болот

Өткөн кылымдын аягында Автандил Николаевич Ануашвили кийинки жылдарда абдан популярдуу болуп калган өз ыкмасынын пайдубалын түптөдү. Ден-соолук медицинасы, мамилелердин көйгөйлөрүн чечүү, психоанализ жана психотерапия анын ыкмасы пайдалуу жана суроо-талапка ылайыктуу

Элдик жышаан - бул окуялардын байланышын байкоого негизделген биздин кылымдарды карыткан ата-бабаларыбыздын тажрыйбасы. Денебиз берген сигналдарды чечмелеп алышыбыз керек. Элдик белгилерге ылайык, ал каралат: сол көз уялган - бул көз жашка, кыйынчылыкка же урушка чейин

Ар бир адам окуяларды өзүнчө кабыл алат жана башкаларга өз оюн билдирет. Бирок, илгерки замандардан бери чындыкты жана адашууларды аныктай алган тыянактардын логикалык курулуш мыйзамдары коомдо бекем орун алган. Нускамалар 1 кадам Сиздин билдирүүлөрүңүз канчалык ырааттуу?

Кээ бир адамдар башкаларга караганда бир эле нерсеге көп таарынышарын байкадыңызбы? Тийиштүү адам үчүн кимдир бирөөнүн ага карата болгон жагымсыз көз карашы урушууга олуттуу себеп болуп калышы мүмкүн. Башкалары, тескерисинче, эч нерсеге карабай, козголбойт

"Баланы скамейканын үстүндө жатып окутуш керек, бирок ал жатып калганда кеч болуп калат!" Айрымдар бул элдик акылмандыкты уккан, бирок анын мааниси жөнүндө бардыгы эле ойлоно бербейт. Бирок анда адамдын мүнөзү, эреже катары, бала кезинде калыптанарын байкаган ата-бабаларыбыздын кылымдык тажрыйбасы камтылган

Психологиялык жаракат көбүнчө балалык кезде пайда болот, бирок бизге чоңойгондо таасир этет. Бизде да, айлана чөйрөсүндөй, ушундай терс жагдайлар бар. Атайын ыкмаларды колдонуу менен тегеректи бузуп, жашооңузду өркүндөтсөңүз болот. Дененин жаракат алган бөлүгү ар кандай жагымсыз таасирлерди - кошумча соккуларды, көгөрүүлөрдү өзүнө тарткандай сезилгенде, көптөгөн адамдар мамлекетти жакшы билишет

Адамдар ортосундагы мамилелер келишпестиктерсиз жана чыр-чатактуу кырдаалдарсыз толук болбойт. Чыр-чатактуу кырдаалдарды чечүү жөндөмү конфликттерди башкаруу деп аталат. Дал ушул чыр-чатакты компетенттүү башкаруу көйгөйдүн чечилишине жана бүтүндөй конфликттик кырдаалды жумшартууга алып келиши мүмкүн

Эң жөнөкөй жылдыздардын тегерегиндеги толкундануу өзүңүзгө жылдыз болууну каалайт. Чындыгында, популярдуу инсандар көптөгөн артыкчылыктарга ээ, аларга оңой эле өз милдеттенмелерин беришет. Адам атак-даңкка ээ болгондон кийин, анын ар бир жасаган кадамы кадимкидей кабыл алынат

Өзүн-өзү кабыл алуу инсандык психологиядагы кызыктуу тема. Бул ар кандай факторлорго - жашына, кесибине, сырткы көрүнүшүнө байланыштуу. Ал эми ар кандай кабылдоо жана өзүн-өзү баалоо коом өзү аныктаган критерийлер менен байланыштуу - бул сулуулуктун, таланттын же байлыктын критерийлери болобу

Үй-бүлөсү бар баланын көйгөйлөрүн аныктоонун проективдүү методдору - бул тестирлөө. Көбүнчө бала бардыгын сөз менен жеткире албайт, ал эми образ анын графикалык тили. Сүрөт тартуу боюнча тесттер көп, бирок биз "Үй бүлөнүн кинетикалык сүрөтүнө"

Мен-концепция - бул адамдын өзү жөнүндө бардык идеяларынын жыйындысы. Бул өзүнө карата мамилелер: өзүн-өзү элестетүү, өзүн-өзү сыйлоо жана аларга болгон жүрүм-турумдук жооп. Нускамалар 1 кадам Iдин образы - бул башкаларга салыштыруунун негизинде өзү жөнүндө идея, ал эми индивид өз идеяларынын чындыгына ынанат

Досторуңуздун чөйрөсүндө эркектер аялдарды талкуулашат, аялдар эркектерди талкуулашат. Көбүнчө, мындай сүйлөшүүлөрдө эркектер достору менен бөлүшүп, шериктештерине нааразы болушат. Алар ачууланып, ачууланып, ачууланып кетиши мүмкүн, бирок алар эч качан мамиледе болгон аялга ачуулануу себебин билдирбейт

Аял табышмак. Кылымдар бою эркектер ушул укмуштуу жандыктарды түшүнүү үчүн аялдардын сырларын ачууга аракет кылып келишкен. Айымдын ичин каптаган купуя сырын ачуу үчүн ар кандай айла-амалдар колдонулат. Нускамалар 1 кадам Кээде аялдын эмнени жашырганын жана ал сизге кандай мамиле кылып жатканын түшүнүү үчүн жаңдоо тилин үйрөнүүнүн кажети жок

Өткөөл курак ар бир өспүрүмдүн жана анын ата-энесинин жашоосундагы эң оор мезгил. Кыздар менен эркек балдардын организминде гормондор ойноп, алар өзүн жана бул дүйнөнү түшүнүүгө аракет кылган мезгил. Нускамалар 1 кадам Бардыгы ушул мезгилге туш болушкан