Адиске байланышпастан, психологиялык көйгөйлөрдүн чечимдери

2025-06-01 06:06

"Ким эрте турат, Кудай ага берет" деген макалдын туура экендигин ар бир адам текшере алат. Албетте, эрте көтөрүлүп кетсе, жогорку бийликтин ырайымы сизди көчкү астында калган акча жана ырахат менен каптап кетиши күмөн, бирок түнкү эс алууну туура уюштуруу сизге көп нерселерди жасоого жана энергияңызды натыйжалуу калыбына келтирүүгө жардам берет

2025-01-24 14:01

Кыял адамдар үчүн ар дайым табышмак бойдон кала берген. Кимдир бирөө аларды таптакыр кыялданбайт, кимдир бирөө кандайдыр бир үрөй учурган нерселерди көрөт, башкалары жакшы жана позитивдүү учурларды гана кыялданат. Кыялдар орундалат же бир нерсе жөнүндө эскертилет

2025-01-24 14:01

Адамдар сизди сыйлай алышы керек болгон жагдай күтүлбөгөн жерден келип чыгышы мүмкүн. Мисалы, иш сапарында же жаңы компанияда. Эгер сиз уялчаак адам болсоңуз, анда мындай жагдайларга күн сайын туш болосуз. Өзүнө ишенген жана кадыр-барктуу адам болуу үчүн, психологдордун айрым кеңештерин колдонсоңуз болот

2025-01-24 14:01

Жашоо кумшекер эмес, адам картайган сайын аны ушунчалык так түшүнөт. Бирок күнүмдүк жашоонун бозомук күндөрүндө да, сиз күндүн керемет маанайын тартсаңыз болот, бардык кыйынчылыктарга жана кыйынчылыктарга карабастан, кубаныч менен жашай аласыз

2025-01-24 14:01

Тилекке каршы, адамдар ар дайым өзүн-өзү башкара албай, стресстен жана күчтүү эмоциялардан ийгиликтүү алыс болушат. Кээде адам тынчсыздануу же коркуу сезимин өз алдынча жеңе албайт, мындай учурда сиз ага жардамга келишиңиз керек. Нускамалар 1 кадам Толкунданган адам менен сүйлөшүңүз, аларды стресстин себептеринен алаксытыңыз

Психологдор айткандай, күнөө ар дайым эле чыныгы себептерге ээ боло бербейт. Бирок, мындай сезим адамдын психикасына катуу стресстик таасирин тийгизип, курушу мүмкүн. Демек, күнөө сезимин убакыттын өтүшү менен жеңип, ишенимдүү жана күчтүү болуп үйрөнүү керек

Эгерде аял жубайынын күчүнө таптакыр ишенбесе жана ага керектүү моралдык колдоо көрсөтпөсө, анда бул анын ишенимдүүлүгүн эч жерден таба албай ушунчалык төмөндөп кетет дегенди билдирет. Жумушта, кожоюндар, анын өзүнө ишенбестигин көрүп, олуттуу буйруктарды берип, өзүлөрүнө чындап ишенгендерге жана баштаган ишинде ийгиликке жете тургандарга иштөөнү туура көрүшөт

Истерикалык каармандын өзүндө өзүмчүлдүк жатат. Бир нерсе жасоого болгон бул каалоо көңүлдү өзүнө бурган жок. Көчөдө же транспортто ушундай адам менен жолугуп, ага көңүл бурбай койсоңуз болот. Бирок истерикалык лидер менен баарлашуу (айрыкча, кожоюн аял болсо) көптөгөн көйгөйлөрдү жаратат

Боорукердик - бул башка бирөөнүн азап-кайгысын, кыйынчылыгын жана бактысыздыгын сезүү. Мээримдүү адам табиятынан боорукер жана назик болууга умтулат. Барган сайын бул сөздү уккан адам: боорукердик - бул ашыкча анахронизм. Болжолдуу түрдө, ал адамга жашоодо ийгиликке жетүүгө гана тоскоол болуп, аны көздөгөн максатына жетүүгө алаксытат

Эмне үчүн ал ушунчалык деталдуу? Эмне үчүн ал ар кандай "романтикалык маанисиз сөздөрдү" укканды жакшы көрөт? Эмне үчүн сен аны эч качан кубанта албайсың? Аялдардын мээсин кыдырууга кош келиңиз. Деталдарга көңүл буруу Акыры, өнөктөшүңүз сиздин кичинекей жаңсоону дагы анализдей тургандыгын түшүнүңүз

Мода тенденцияларын карманууга, ошондой эле өзүбүздүн жеке жаркын имиджибизди калыптандырууга аракет кылып, биз көптөгөн ар кандай зер буюмдарды: таштардан жасалган зергер буюмдарын, аларсыз, өтө кымбат же жөнөкөй жасалгаларды, ар кандай зер буюмдарды сатып алабыз

Паника - бул психологиялык абал, коркунучка жооп берүү. Бул курч коркуу сезими, толкундануу жана кооптуу кырдаалдан кандай гана жол менен болбосун, башкарылгыс каалоо менен чагылдырылат. Эгер сиз дүрбөлөңгө түшүп кетсеңиз, анда кырдаалды башкара албай каласыз жана өзүңүздүн куткарылышыңызга жол бербейсиз

Көпчүлүк аялдар өтө эмоционалдуу, алардын сезимдери акылга үстөмдүк кылат, бул кээде туура жана сарамжалдуу чечимдерди кабыл алууга тоскоол болот. Ар кандай ийгиликсиздик аларды тынчсыздандырат жана кыйналат, ооруну сезет. Бир аз убакыт өткөндөн кийин, окуялар унутулуп, жанга келтирилген травма сакталат

Кыз укмуштуу жана өзгөрүлмө жандык. Кийинки секундда ал эмнени ыргытып жибериши мүмкүн экендигин эч ким билбейт. Бийик маселелер жөнүндө эмне айтууга болот? Ошентип, эркектер эмне үчүн кыз аны ушунчалык позитивдүү, боорукер жана боорукер эмес, курбусуна ашык болуп калат деп таң калышат

Эмоциялар - бул адамдардын айланасында болуп жаткан окуялардан келип чыккан, оң же терс мааниге ээ болгон тажрыйба. Адам үчүн өтө күчтүү эмоционалдык окуялар коркунучтуу. Нускамалар 1 кадам Эмоциялык окуялар ар кандай жолдор менен көрүнөт

Тилекке каршы, эркек менен аялдын ортосундагы мамилелердин окуяларынын бардыгы эле жомоктордогу жана телешоулардагыдай романтикалуу өнүгө бербейт. Кумарлануу басаңдап, бири-бирине болгон чыныгы мамилени түшүнгөн учур келет. Бул этапта, сүйүктүүңүздүн көңүлү калган учурлар көп кездешет

Көрө албастык адамдын эң терс сезимдеринин бири деп эсептелет, бул сезимдери жана жакын адамын жоготуп алуу коркунучу менен байланыштуу. Ал үй-бүлөлүк жашоону бузуп, мамилелерди бузууга жөндөмдүү. Көрө албастык ар дайым ишенимсиздиктен, жубайлардын биринде ар кандай комплекстердин болушунан келип чыгат

Жакшы маанай кайгы-капага жол бергенде, блюз же депрессияга айланып кетпеши үчүн, ушул абалдан өзүңүздү сууруп чыкканга аракет кылыңыз. Досторуңуз менен дагы, жалгыз дагы көңүл ачсаңыз болот. Нускамалар 1 кадам Ырдагыла Терезенин сыртында боз жамгыр болуп, топтолгон көйгөйлөр сиздин мойнуңузга оор жүк болуп калса дагы, сүйүктүү дискиңизди кийип, аткаруучу менен кошо кыңшылаңыз

Эркектердин орто курактагы кризиси, экинчи жыныстык жетилүү жана ушул сыяктуу нерселер жөнүндө ар дайым угасыз. Бирок аялдар орто жаш курагында кризисти баштан кечирүүдө. Бул өзүн-өзү көрсөтөт. 1. Ал депрессияга кабылып, өзүнө өзү кирет

Сүйүү бул сыйкырдуу сезим. Ал балдарга, жакындарыңызга, ал тургай жаныбарларга багытталса болот. Бирок, адам жашоосундагы эң таң калыштуу окуя бул башка жыныстагы адамга болгон сүйүү. Көбүнчө адамдар үстүртөн болгон окуяларды терең сезим деп жаңылышат

Ар бир адамда маектешинде кандайча жагымдуу таасир калтырууга болот деген суроолор болду. Бир дагы конкреттүү жооп жок. Анткени, ар бири өзүнчө өзгөчөлөнүп турат. Бирок ийгиликке кепилдик бербегени менен, ийгиликтүү баарлашуу мүмкүнчүлүгүн кыйла жогорулаткан негизги ыкмалар бар

Көптөгөн адамдар үчүн акыл-эстүүлүк менен эмоционалдык тандоо жасоого туура келген жагдайлар кандайдыр бир көйгөй болушу мүмкүн. Бир гана жүрөктүн буйругун же тескерисинче, акылдын аргументтерин аткаруу керек деп бир ооздон айтууга болбойт, анткени көп нерсе конкреттүү иштен көз каранды

Ар бир сүйгөн адам өз ара сезимдердин жетишсиздигинен келип чыгуучу азап-тозокторду жакшы билет. Кээде ажырашууга ким күнөөлүү жана эч кандай мамиле болгонбу же жокпу, маанилүү эмес - жоопсуз сүйүү укмуштай психикалык азапты жана азапты алып келиши мүмкүн, ошондой эле адамда көптөгөн комплекстерди иштеп чыгышы мүмкүн

Атайын ачууланган жагдайларда, тынчтануу кыйынга турушу мүмкүн. Маектешке терс реакция кылуу менен, сиз ката кетиресиз. Провокатор сиздин кандай сезимде экениңизге маани бербейт, аны жүрөккө жакын кабыл албайт, сыягы, тез эле унутуп коёт. Жана эмоционалдык абалыңыз жабыркайт, андыктан ачууланууга жана кыжырданууга алдырбаңыз

Азыр мезгилдер бош экенине карабастан, жигиттер менен кыздардын ортосундагы мамиле эски үлгү менен уланууда. Жигит кызды багындырат, ал анын жетишкендиктерин гана кабыл алат же четке кагат. Ал ортодо, көпчүлүк кыздар жактырган жигитке кантип боорукердик көрсөтсөк болот деп ойлонушат