Адиске байланышпастан, психологиялык көйгөйлөрдүн чечимдери

2025-06-01 06:06

"Ким эрте турат, Кудай ага берет" деген макалдын туура экендигин ар бир адам текшере алат. Албетте, эрте көтөрүлүп кетсе, жогорку бийликтин ырайымы сизди көчкү астында калган акча жана ырахат менен каптап кетиши күмөн, бирок түнкү эс алууну туура уюштуруу сизге көп нерселерди жасоого жана энергияңызды натыйжалуу калыбына келтирүүгө жардам берет

2025-01-24 14:01

Кыял адамдар үчүн ар дайым табышмак бойдон кала берген. Кимдир бирөө аларды таптакыр кыялданбайт, кимдир бирөө кандайдыр бир үрөй учурган нерселерди көрөт, башкалары жакшы жана позитивдүү учурларды гана кыялданат. Кыялдар орундалат же бир нерсе жөнүндө эскертилет

2025-01-24 14:01

Адамдар сизди сыйлай алышы керек болгон жагдай күтүлбөгөн жерден келип чыгышы мүмкүн. Мисалы, иш сапарында же жаңы компанияда. Эгер сиз уялчаак адам болсоңуз, анда мындай жагдайларга күн сайын туш болосуз. Өзүнө ишенген жана кадыр-барктуу адам болуу үчүн, психологдордун айрым кеңештерин колдонсоңуз болот

2025-01-24 14:01

Жашоо кумшекер эмес, адам картайган сайын аны ушунчалык так түшүнөт. Бирок күнүмдүк жашоонун бозомук күндөрүндө да, сиз күндүн керемет маанайын тартсаңыз болот, бардык кыйынчылыктарга жана кыйынчылыктарга карабастан, кубаныч менен жашай аласыз

2025-01-24 14:01

Тилекке каршы, адамдар ар дайым өзүн-өзү башкара албай, стресстен жана күчтүү эмоциялардан ийгиликтүү алыс болушат. Кээде адам тынчсыздануу же коркуу сезимин өз алдынча жеңе албайт, мындай учурда сиз ага жардамга келишиңиз керек. Нускамалар 1 кадам Толкунданган адам менен сүйлөшүңүз, аларды стресстин себептеринен алаксытыңыз

Айланаңызга көз чаптырып, айланаңызда кандай түс басымдуулук кыларын байкаңыз. Кандай түстөгү кийимдерди жана анын айланасындагы буюмдарды кийип жатасыз? Ички жасалгалоо үчүн кандай түстөрдү колдоносуз? Анткени, ар бир түстүн өзүнүн терең мааниси бар

Адам өзүнүн бүткүл жашоосунун жүрүшүндө белгилүү бир социалдык ролдорду өздөштүрөт, бул моралдык-этикалык нормаларды өздөштүрүү менен ажырагыс байланышкан. Жеке адамдардын жүрүм-турум эрежелерин, социалдык ролдорду, руханий баалуулуктарды өздөштүрүү процесси - бул социалдашуу

Ар бир адамдын өзүнүн өзгөчө ой жүгүртүүсү бар, бирок ар бир адам өзүнүн аң-сезиминин уюштурулушуна ыраазы эмес. Ойлор - бул жашоодо өнүгүүгө, жаңы идеяларды жаратууга, башка адамдар менен мамиле түзүүгө жардам берген нерсе. Сиздин оюңузду өзгөртүү менен, өзүңүздү түп-тамырынан бери өзгөртө аласыз

Кантип акылдуу болуш керек? Бул суроону жашына, жынысына жана жашаган жерине карабастан ар кандай адамдар беришет. Баарыбыз калган күндөрү таза ойдо болуп, эмне болуп жатканыбызды түшүнгүбүз келет. Келечегин ойлогон адам акылын кантип сактап калууну билгиси келет, туурабы?

Ар бир адам өз иш-аракетин талдоо үчүн мүнөздүү. Көпчүлүк адамдар үчүн, ден-соолукка пайдалуу сын-пикирлер өз мүмкүнчүлүктөрүнө сарамжалдуу баа берүү менен жеке кемчиликтери үчүн айыптоолордун ортосундагы чек ара жоголгондо кыйноого айланат

Чынчылдык коомдо жогору бааланат. Ар бир адам өзүнө жана башкаларга чынчыл бойдон кала албайт. Бул, айрыкча, мындай кырдаалдарга тиешелүү, натыйжасы сиздин чын же калп айтканыңыздан көз каранды. Нускамалар 1 кадам Адамдар менен сүйлөшүүдө биринчи адам менен көбүрөөк сүйлөшүңүз

Адам коомдон тышкары жашай албайт. Ал ар кандай адамдар менен ар дайым байланышта болот, мейли билим берүү мекемесинде болсун, жумушта болобу, ар кандай социалдык жана маданий мекемелерге барганда ж.б. Кандай адамдар менен баарлашуу кызыктуу?

Адам бирөөнүн үй-бүлөсүн бузуп, бирөөнү катуу оорутууга жөндөмдүү сырдын ээси болуп калган учур бир топ кыйын. Бирок, психологдордун айтымында, андан чыгуунун жолун тапса болот. Айткыла, бирок кантип … Биринчиден, маалыматтын так экендигине ынануу керек

Жубайлар үчүн бир азга ажырашуу кээде мамилени сергитүүнүн жолу болуп калат, кээде аны түбөлүккө токтотушу мүмкүн. Анан дагы "дагы бир азга бөлөлү" деген сөз айкашында эмне жашырылган? Келечекте эмне күтсө болот? Эркек менен аялдын ортосундагы мамиледе кээде белгилүү бир бөтөнчөлүк бар

Ар бирибиздин жашообузда адамдарды бир топко бириктирүүнү талап кылган милдеттер мезгил-мезгили менен келип турат. Кимдир бирөө бөлүмдүн кызматкерлерин бириктириши керек, кимдир бирөө жубайлардын туугандары менен достошушу керек, ал эми кимдир бирөө үй-бүлөсүн чогуу үй жумуштарын жасагысы келет

Өз өмүрүндө, жок дегенде, бир жолу, эмне үчүн жана ким үчүн жашаш керек деген суроону өзүлөрүнө бербегендер аз. Психологдор сиз өзүңүз үчүн жашашыңыз керек, өзүңүздүн жеке “Мениңизди” сүйүп, баалашыңыз керек деп эсептешет. Кантип аны жасоону түшүнүү канчалык кыйын болушу мүмкүн

Көбүнчө: "Мен түштөгүдөй жашайм", "Мен бардыгын автомат сыяктуу жасайм" деген сөздөрдү угуп, ошол эле мезгилде мурунку учурларды эстейм: "Көп жыл мурун мен ушундай бактылуу адам элем. Азыр болсо шайыр абалга кайтууга күч жана мүмкүнчүлүк түзмө-түз жетишсиз

Ар бир адамга өзүнүн Guardian Angel берилет. Периштелер жаратуучунун жарыгы менен сыйланган жана адамга чексиз мээримдүүлүк жана сүйүү менен толгон эң жогорку даражадагы рухтар. Өмүр бою рухтар биз менен "сүйлөшүп", кооптуу жагдайлар жөнүндө эскертип же туура жолду көрсөтүшөт

Адам өзүнүн ойлорунда ар дайым өткөндү же келечекти көздөй чуркайт. Азыркы учурда болуу өтө кыйын, себеби болуп жаткан окуяларга көңүл буруу керек, жана аны жасоо өтө көйгөйлүү, бул тынымсыз машыгууну талап кылат. Бирок, экинчи жагынан, бул айлана-чөйрөдөн ырахат алууга, мүмкүн болушунча натыйжалуу иштөөгө жардам берет

Биринчи, көзкарандысыз киреше булагыңыз болгондо дагы, ата-энеңизден бөлүнүп, өз алдынча жашоо жөнүндө ойлоно аласыз. Бүгүнкү күндө, күндүзгү бөлүмдө окуган жаштар дагы өз алдынча акча табууга мүмкүнчүлүк алышты - бул фрилансер болуп иштөө жана кошумча вакансияларда чабарман, промоутер катары кошумча киреше

Биздин жашообуз белгилүү эрежелер боюнча курулат, эгер аларды билбесеңиз, анда көпкө чейин анчалык деле жагымдуу эмес суроолорго жооп издесеңиз болот. Жооптор тез эле табыла тургандыгы факт эмес. Ушундан улам, жашоого нааразычылык пайда болот жана бул ийгиликсиздиктин биринчи белгиси

Көздөр менен таанышуу, сүйлөшүү, бири-бирине тийүү … Сүйүү химиясы, адамдын көзөмөлүнөн чыккандай сезилет. Бирок, аял менен эркектин ортосундагы бактылуу мамиленин сыры гормондор же чоң бакыт эмес. Жомоктогудай бактылуу өмүр сүрүү жакын адамыңды түшүнүү менен гана мүмкүн болот

Эгерде сиз дүйнөгө жана сизди курчап турган адамдарга ачык болгуңуз келсе, анда биринчи кезекте өзүңүздүн алдыңызда чынчыл жана эркин болуңуз. Демек, бир нерсени моюнга алуу үчүн маска кийүүнүн кажети жок, өзүңүздүн ийгиликсиздигиңизден уялуунун кажети жок

Бул мурунку жигит же сиз эч качан чогуу боло албаган жакын досуңуз болушу мүмкүн. Чогуу болуу мүмкүн эместиги буга чейин так аныкталгандыгына карабастан, кыздар ал жазганбы же жокпу, телефондорун текшере беришет. Ал канчалык сулуу болбосун, толугу менен жалгыз калбоо үчүн ал жөнүндө ойлонуудан баш тартуу керек

"Нике - бул компромисстик өнөр." Бул сөздөр эркек менен аялдын жашоосунда жок дегенде бир жолу угулган болуш керек. Алардын артында эмне тургандыгын жана жогоруда айтылган компромисске кантип жетишүү керектигин түшүнүү бир топ кыйыныраак