Адиске байланышпастан, психологиялык көйгөйлөрдүн чечимдери

2025-06-01 06:06

"Ким эрте турат, Кудай ага берет" деген макалдын туура экендигин ар бир адам текшере алат. Албетте, эрте көтөрүлүп кетсе, жогорку бийликтин ырайымы сизди көчкү астында калган акча жана ырахат менен каптап кетиши күмөн, бирок түнкү эс алууну туура уюштуруу сизге көп нерселерди жасоого жана энергияңызды натыйжалуу калыбына келтирүүгө жардам берет

2025-01-24 14:01

Кыял адамдар үчүн ар дайым табышмак бойдон кала берген. Кимдир бирөө аларды таптакыр кыялданбайт, кимдир бирөө кандайдыр бир үрөй учурган нерселерди көрөт, башкалары жакшы жана позитивдүү учурларды гана кыялданат. Кыялдар орундалат же бир нерсе жөнүндө эскертилет

2025-01-24 14:01

Адамдар сизди сыйлай алышы керек болгон жагдай күтүлбөгөн жерден келип чыгышы мүмкүн. Мисалы, иш сапарында же жаңы компанияда. Эгер сиз уялчаак адам болсоңуз, анда мындай жагдайларга күн сайын туш болосуз. Өзүнө ишенген жана кадыр-барктуу адам болуу үчүн, психологдордун айрым кеңештерин колдонсоңуз болот

2025-01-24 14:01

Жашоо кумшекер эмес, адам картайган сайын аны ушунчалык так түшүнөт. Бирок күнүмдүк жашоонун бозомук күндөрүндө да, сиз күндүн керемет маанайын тартсаңыз болот, бардык кыйынчылыктарга жана кыйынчылыктарга карабастан, кубаныч менен жашай аласыз

2025-01-24 14:01

Тилекке каршы, адамдар ар дайым өзүн-өзү башкара албай, стресстен жана күчтүү эмоциялардан ийгиликтүү алыс болушат. Кээде адам тынчсыздануу же коркуу сезимин өз алдынча жеңе албайт, мындай учурда сиз ага жардамга келишиңиз керек. Нускамалар 1 кадам Толкунданган адам менен сүйлөшүңүз, аларды стресстин себептеринен алаксытыңыз

Мезгил алмашкан мезгилде денебиз укмуштай стрессти башынан өткөрөт. Демек, уйку көйгөйлөрү, депрессия жана психикалык иштин жалпы начарлашы. Буга каршы күрөшүүнүн бир нече илимий далилденген ыкмалары бар. Медитация Жакында эле медитация менен алектенүү модага айланды

Бул сизди курчап турган адамдар жөнүндө эмес, сиз турган мейкиндик жөнүндө. Квартираңыз, жумушуңуз, адаттарыңыз, айланаңыздагы нерселер, кийимдериңиз - мунун бардыгы бир караганда караганда маанилүү ролду ойнойт. Биздин чөйрө гүл үчүн топурак сыяктуу

Көбүнчө бизден ойдун максималдуу концентрациясы талап кылынган жагдайлар болот. Ошондой эле, биз ушунчалык татаал көйгөйгө туш болуп жатабыз, ошондуктан жөнөкөй варианттарды чечүү аны чече албайт. Кандай гана болбосун, эң оор жумушту да жеңе алыш үчүн, ой күчүн машыктыруу керек

Көпчүлүгүбүз өз бизнесибизди кыялданабыз: бирөө башкадан кийин бирөө урушуп кетсе, бирөө айлык алгандан кийин. Убакыт өтүп жатат, бирок эч нерсе өзгөрбөйт. Эртең менен дагы жалданма жумушка барасыз. Кээде гана, бош убактыңыз болгондо, кайрадан бизнес жөнүндө кыялданасыз

Акылдын болушу, ой жүгүртүү жөндөмү адамдар менен жаныбарлардын ортосундагы негизги айырмачылык. Бул жөндөмдө эбегейсиз зор күч бар. Бирок, акыл адам үчүн дос дагы, душман дагы. Көп учурда адам өзүнүн аң-сезиминин барымтасында калат. Ой жүгүртүү ой күчүн туура нукка бурууга жардам берет

Сүйүктүү ырларына ээ болбогон бир дагы адам жер жүзүндө жок. Музыка бир эле жолу чыгып, адамдарды депрессиялык абалга алып келиши мүмкүн. Көпчүлүк үчүн, бул маанайды көтөрүүнүн универсалдуу жолу жана жашоодогу оор учурларды өткөрүп берүүгө жардам берет

Улуу чыгармаларды жаратыңыз, чөлдөрдүн ордуна токой отургузуңуз, мейкиндикти багындырыңыз. Жаш өткөн сайын мындай каалоолор аң-сезимсиз болуп сезилет. Бирок кооз идеяга берилип кеткен адамдар жолун жолдоп жатышат. Жана кыйынчылыктар идеяга берилгендикти сыноо катары кабыл алынат

Каржылык каатчылык учурунда көптөгөн адамдар жумушсуз болушкан. Жумуш берүүчүлөр кол алдындагыларга жогорулатылган талаптарды коё башташты. Эмгек базарында дагы, ар кандай ишканалардын коллективдеринин арасында дагы атаандаштык күчөдү. Мындай шартта бир гана жумушту, кызмат ордун сактап калбастан, өзүн баалуу кызматкер катары тааныта билүү да маанилүү

Калыс журналисттер, соттор, ишкерлер, менеджерлер, психологдор үчүн алмаштырылгыс сапат. Бул чечим кабыл алууда адилеттүүлүк жана бейтараптык жана ошол эле учурда цинизмден жана кайдыгерликтен алыс болуу менен мүнөздөлөт. Калыс болуу дегенибиз - объективдүү болуу, сезимдерден алыстап, бир эле окуяга же көйгөйгө ар кандай көз караш менен кароо

Бакыттын рецеби бир топ жөнөкөй: сиз өзүңүз, башкалар жана бүт дүйнө менен гармонияда жашоону үйрөнүшүңүз керек. Бирок, бул абалга жетүү кыйынга турушу мүмкүн. Эгер сиз өзүңүздүн үстүңүздөн иштесеңиз, натыйжада жашооңузга жакшы жакка өзгөрүүлөрдү киргизе аласыз

Адамдар ийгиликтүү, өз алдынча жана көзкарандысыз болгусу келет. Ал үчүн, биринчиден, өзүңүз каалаган нерсеге кантип жетүүнү, башкача айтканда мурун коюлган максатка жетүүнү үйрөнүү керек. Нускамалар 1 кадам Биринчи кезекте, өзүңүзгө реалдуу максат коюңуз

Адам ар кандай коомго таандык болууга умтулат, бул муктаждык табиятынан ага мүнөздүү. Коомдун айрым негиздерине каршы чыккан адамдар деле расмий эмес компанияларга жана кыймылдарга биригишет. Бирок, өзүн бир топтун мүчөсү катары сезип, адам өзүн бул жерде обочолонтууга, өзүнүн индивидуалдуулугун көрсөтүүгө аракет кылат

Эгерде сиз пассивдүү адам болгондон жана башка адамдарга маанилүү чечимдерди кабыл алуу укугун берүүдөн тажасаңыз, анда көзкарандысыз, күчтүү инсан болууга кез келди. Жагымдуу жана жагымдуу болуу каалооңузду таштап, муктаждыктарыңызды аткарууну баштаңыз

Ал муздай суук! - демек, алар адатта эч нерсени билбеген, кайдыгер адам жөнүндө айтышат. Бирок муздактык чыныгы (өзүмчүлдүктүн, текебердиктин айынан) дагы, элестетилген дагы болушу мүмкүн, мисалы, башка адамдар менен баарлашуу адамга кыйын болуп турганда, тартынчаактыктан

Көп адамдар байыгысы келет. Ал үчүн байлыктын психологиясын билүү керек. Ийгиликке ишенүү жана бир нече жөнөкөй эрежелер кереметтерди жаратат! Кантип байыш керек Эгер сизге практикалык кеңеш керек болсо, анда ал үчүн эмне деп кеңеш берүүнү билген ийгиликтүү адамдарга гана кайрылышыңыз керек

Финансылык бакубатчылыкка жетүү жана миллионер болуу көптөгөн адамдардын кыялы. Аны ишке ашыруу үчүн көп күч-аракет талап кылынат. Нускамалар 1 кадам Миллионер болом деген оюңузду өзгөртүңүз. Учурдагы кирешеңиз менен алган акчаңыздан көбүрөөк акчага татыктуу экениңизге ишениңиз

Архитектуранын адамдын психикасына тийгизген таасири илимий изилдөөлөр менен тастыкталат. Окумуштуулар чатырлардын эңкейиши, ийилген имараттар, курч бурчтар жана шпильдер шаарда жашаган адамдарга ыңгайсыздык жаратарын көрсөттү. Мындан тышкары, биздин шаарларда жашыл парктын аймактары барган сайын азайып, бардык короолор толуп турган унаалар көбөйүүдө

Өзүңүздөн канча жолу сурайсыз: Эмне үчүн мен акылдуумун, сулуумун, шайырмынбы? Жоопту өзүңүз билесиз: өзүңүзгө ишенбейсиз. Өзүнө ишенген адам кантип талашып-тартышып, алардын кызыкчылыгын коргоону билет, ал эми өзүнө ишенбеген адам кандайдыр бир себептер менен өзүн күнөөлөйт

Luck каприздүү айым. Ал жаңы келгендерди жакшы көрөт жана бактылуу балдарды эркелетет. Ошол эле учурда, бактыга тубаса белек талап кылынбайт, антпесе гений. Бүгүн бири бактылуу болсо, эртең экинчиси. Ийгилик каалоочулардын алдында бактылуу мүмкүнчүлүктөрдү марттык менен чачып, баарына берилет

Темперамент - бул адамдын психикасынын тубаса өзгөчөлүгү. Кайсы типке таандык экениңизди билсеңиз, белгилүү бир кырдаалда жүрүм-турумуңузду түшүндүрүп, өзүңүз менен иштөөнү жемиштүү кылсаңыз болот. Нускамалар 1 кадам Темперамент теориясын иштеп чыгып, Гиппократ адамдын психикасынын өзгөчөлүктөрү организмдеги төрт суюктуктун курамына: